女性這樣吃木瓜豐胸效果加倍
女性保健編輯
關(guān)鍵詞： #豐胸
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大家都知道女性吃木瓜是可以豐胸的，那么你知道木瓜要怎么吃才能讓豐胸效果加倍呢?
相信沒有哪個女人希望自己的是飛機場的吧，豐胸的方法你們都知道哪些呢，木瓜豐胸食用方法有哪些呢?木瓜怎樣吃才豐胸呢?
木瓜這樣吃豐胸效果好
1.銀耳燉木瓜
將銀耳15克放在溫水中泡開，清洗干凈，將木瓜中等大小的一個去掉皮和籽，切成小塊，將南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干凈，之后將銀耳、木瓜、杏仁都放進燉盅內(nèi)，加入適量的開水燉煮20分鐘就可以食用了。銀耳燉木瓜可以有效的幫助女性朋友們豐胸。
2.木瓜沙拉
將一個大木瓜切成兩半，之后將木瓜肉挖去，做成一個容器，然后將木瓜肉和芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果放到木瓜容器中，然后根據(jù)個人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了，這款木瓜沙拉能夠起到很好的豐胸效果，堅持食用不僅僅可以豐胸，而且還可以減肥，美容效果也是不錯的哦。
3.木瓜麥片奶汁
將木瓜一分為二，取半個切成細小的顆粒，之后與全職牛奶攪拌到一起，然后加入適量的麥片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，好是當做早餐來吃，豐胸效果相當不錯的。
4.木瓜橘子汁
木瓜一個，橘子130克，檸檬50克，先將木瓜切開，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗干凈切成碎末，搗爛成為汁，之后將橘子和檸檬切開也搗爛成為汁，然后將三種果汁放在一起，攪拌均勻就可以食用了，飲用本品能使肌膚光滑，還有助于消化，潤腸，是女人必喝的飲品。
有什么方法可以自然豐胸
一、調(diào)整內(nèi)衣尺寸
文胸合適了，才能胸涌澎湃，不合適，不但會下垂、松弛，同時還可能會有各種乳房疾病。對女人來說自然豐胸的快方法不論是哪種，都要堅持戴胸罩，這樣可以承擔豐胸之后的重量，避免出現(xiàn)胸下垂的現(xiàn)象，而且合適的胸罩還能減輕對乳房的壓力，從而促進乳房代謝，利于乳房健康。
二、按摩
每天早上起床前和晚上臨睡前，分別用雙手按摩乳房10分鐘。方法是:仰臥床上，由乳房周圍向乳頭旋轉(zhuǎn)按摩，先按順時針方向，后按逆時針方向，到乳房皮膚微紅時止，后提拉乳頭5-10次。這樣可以刺激整個乳房，包括腺管、乳腺脂肪、結(jié)締組織、乳頭和乳暈等，使乳房日趨豐滿而有彈性。
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