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由于現(xiàn)在工作壓力大，自己負面情緒比較，如果長期處于這種狀態(tài)，很容易讓自身機體紊亂，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)脫發(fā)，抑郁等不良反應(yīng)，所以我們要及時治療內(nèi)分泌失調(diào)，減少身體和精神上的雙重折磨，讓自己擁有一個健康的身體。

內(nèi)分泌失調(diào)多發(fā)生于女性，因為女性情緒比較敏感，時而憂慮、時而易怒，從而導(dǎo)致機體臟腑功能的紊亂，造成內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象發(fā)生，不僅僅是臉色變得暗黃，連女性月月都來的月經(jīng)都可能受到影響，甚至發(fā)生不良的婦科疾病，間接影響女性焦慮等不好的心理變化，所以我們要找到副作用少的治療方法，下面就介紹一下中醫(yī)針灸治療內(nèi)分泌的4大穴位。

1、三陰交，三陰交是治療女性疾病比較常用的穴位，它位于脛骨上緣的上三寸，也就是我們腳踝出凸起的骨頭，往上四指的寬度即為三陰交，可以針刺治療三陰交穴，針刺時附近要有酸脹的針感。

2、歸來，歸來的位置在腹部，找到肚臍往下4寸的位置，然后在像左右移動2寸，這兩邊的穴位即為歸來穴位，針刺的時候可以兩側(cè)一起針刺，這樣治療的效果才能夠達到最佳狀態(tài)。

3、血海，血海的位置在于大腿內(nèi)側(cè)，就是髕骨內(nèi)側(cè)上2寸的位置，簡單的找穴位的方法就是手掌頂住膝蓋然后慢慢放松握住膝蓋，大拇指落在的位置基本上就是血海，血海能夠治療婦科疾病，對內(nèi)分泌也有一定的調(diào)節(jié)作用。

4、水道，水道這個穴位也在腹部，位于肚臍下4寸，然后向兩側(cè)旁開3指的寬度既是水道穴位，針刺的時候注意針刺深度，減少對內(nèi)臟的傷害。

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