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口臭是怎么引起的？除了不注意口腔衛(wèi)生，還有6大誘因不可不知！

口腔科編輯
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關(guān)鍵詞： #口臭 #口腔

口臭是一個很普遍的問題，困擾了很多人?？诔舨还鈺懭说淖宰鹦暮妥孕判?，也可能是嚴(yán)重口腔健康問題的表現(xiàn)，需要及時治療。了解口臭的常見原因，對于改善口臭和口腔健康至關(guān)重要。

那么口臭是什么原因呢？

1、不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很容易導(dǎo)致口臭?？诔舻淖畛Ｒ娫蛑皇遣凰⒀?，不用牙線，細(xì)菌和食物顆?？赡軙谘例X之間堆積，導(dǎo)致嚴(yán)重的口臭甚至蛀牙。除了定期使用牙線和刷牙之外，還需要每隔幾個月更換一次牙刷。如果不更換牙刷，也會對口腔健康產(chǎn)生不利影響。

2、飲食習(xí)慣

每天所吃的食物會對口氣產(chǎn)生重大影響，洋蔥，大蒜等食物也會引起口臭。要少吃會導(dǎo)致口臭的食物，飯后使用漱口水也可以減輕口臭。

3、牙齦疾病

如果患有牙齦疾病，由于牙齒周圍的細(xì)菌感染，更容易口臭。牙齦疾病的第一階段是牙齦炎，是完全可以治愈的。如果忽略牙齦炎并使之惡化，則感染會變得更嚴(yán)重，如果沒有專業(yè)護理，會導(dǎo)致慢性口臭。

4、口干

如果口腔無法分泌足夠的唾液時，就會出現(xiàn)口干的情況，唾液是清潔口腔細(xì)菌的好方法。因此口干時，唾液并不能消除細(xì)菌，還會引起口臭。唾液腺問題和經(jīng)常通過嘴呼吸是口干的常見原因，如果經(jīng)?？诟桑人途捉罒o糖口香糖都可以增加唾液的分泌。

5、口腔癌

口腔癌雖然不太常見，但會引起持續(xù)的口臭?？谇话┻€有許多其他明顯的征兆，例如口腔內(nèi)的病變和腫塊，以及持續(xù)的口腔疼痛和舌頭麻木，牙科檢查可以幫助檢查口腔癌的跡象。

6、過敏和鼻竇感染

當(dāng)人感冒或鼻竇感染時，鼻竇會產(chǎn)生更多的粘液。由于鼻竇和口腔中的粘液過多，口腔中的細(xì)菌比平時更多，這也會引起口臭。

7、舌苔

舌苔也是口臭的原因之一。食物顆粒和細(xì)菌會粘在舌頭上，不斷積累，從而導(dǎo)致口臭。刷牙的時候不光要清潔牙齒，也要清潔舌苔。

除了養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做好口腔護理外，定期去看牙醫(yī)也很重要。通過簡單的口腔檢查，牙醫(yī)可以幫助確定牙齒是否健康，以及可以采取哪些措施來改善口腔健康，改善口臭。

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