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癲癇患者睡覺時四肢要暖 癲癇患者要怎么預(yù)防保健

神經(jīng)內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #癲癇 #睡覺 #癲癇患者

癲癇是當(dāng)今人類健康的一大威脅，它的出現(xiàn)也折磨了許多患者的心理。因此，癲癇的治療非常緊急，患者在治療中也應(yīng)做好預(yù)防和保健工作。癲癇患者應(yīng)如何注意預(yù)防和保??？讓我們一起知道吧。

一是注意保持健康的睡眠方法。由于許多癲癇患者在夜間發(fā)作，因為癲癇患者睡覺時，呼吸變深變慢，呼出大量二氧化碳，使體液呈堿性，容易刺激腦神經(jīng)異常放電，導(dǎo)致癲癇患者發(fā)作。因此，癲癇患者應(yīng)保持良好的睡眠姿勢，使呼吸順暢，避免呼吸困難引起的癲癇發(fā)作，保持正常的工作和休息習(xí)慣，不要熬夜，不要讓自己太累，以免睡得太深。

第二，癲癇患者睡覺時應(yīng)保持四肢溫暖。眾所周知，四肢是陽的基礎(chǔ)，四肢不溫暖，一定是腎陽缺乏，應(yīng)在睡覺前手腳溫暖，手腳、肚臍、背部應(yīng)覆蓋，以確保睡眠質(zhì)量?；颊邞?yīng)養(yǎng)成仰臥或側(cè)臥的睡眠習(xí)慣，避免趴著睡覺。枕頭的枕芯應(yīng)該更硬。

第三，患者還應(yīng)注意避免身心疲勞。過度勞累加速了全身肌肉的新陳代謝，導(dǎo)致乳酸在體內(nèi)積聚，血液酸酸，影響腦細(xì)胞的正?；顒?。腦電圖可能有異常的電活動，容易誘發(fā)癲癇。

溫馨提示：以上是專家對"癲癇患者如何注意預(yù)防和保??？"我相信每個人都能對詳細(xì)的介紹有更多的了解。為了更好、更徹底地擺脫癲癇，患者必須注意以上要點。最后，我真誠地希望每一位癲癇患者都能盡快擺脫痛苦！

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