如何排毒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),能分泌各種激素,與神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)機體的新陳代謝和生理功能,各種激素在正常情況下會處于一種動態(tài)平衡狀態(tài)。由于某些原因,一種或多種激素過多或過少會打破平衡,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀,男女內(nèi)分泌失調(diào)。
內(nèi)分泌異常的原因是什么:
1、感情變化:精神和感情狀態(tài)不穩(wěn)定體內(nèi)荷爾蒙水平,精神壓力長期處于高壓狀態(tài),逐漸影響神經(jīng)系統(tǒng),激素分泌紊亂和內(nèi)分泌紊亂。
2、生理原因:隨著年齡的增長,人體功能有所下降,特別是更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,內(nèi)分泌紊亂。
3、過度減肥:很多患者喜歡苗條,但又不想通過運動健康減肥,運用一些不正確的減肥方法,讓攝入體內(nèi)的脂肪大量減少,時間一長,會影響體內(nèi)的激素的生成。
怎樣排毒調(diào)理內(nèi)分泌:
1、藥物調(diào)理:患者必要時應(yīng)咨詢醫(yī)生,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥調(diào)理,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要以中醫(yī)調(diào)理為主,根據(jù)患者的體質(zhì)狀況和病因進(jìn)行辨證施治。
2、精神調(diào)節(jié):患者需要保持愉快樂觀的心情,保持平和的心態(tài),要學(xué)會放松身心,從壓力中釋放出來,克服日常生活中出現(xiàn)的焦慮、緊張等不良情緒,努力提高自我控制力,避免應(yīng)各種負(fù)面情緒導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂。