骨折后患者要注意這4點 骨折后應該如何補鈣
骨科編輯
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骨折后你不能吃什么？生活中總會有一些事故，比如意外骨折。骨折后的飲食對恢復非常重要。讓我們來看看骨折后你不能吃什么。
骨折后你不能吃什么？常見的骨折疾病、受傷或病例可能導致骨折、骨損傷、疼痛、腫脹、紫色、功能障礙、畸形和骨擦聲。讓病人感到痛苦和不安，讓我們來看看骨折的原因。
骨折后不能吃什么
避免盲目補鈣
鈣是骨骼的重要原料。有些人認為，骨折后補充更多的鈣可以加速骨折的愈合。然而，科學研究發(fā)現(xiàn)，鈣攝入量的增加并不會加速骨折的愈合，而且對于長期臥床的骨折患者來說，血鈣增加的潛在風險也伴有血磷減少。
由于長期臥床，一方面抑制鈣的吸收和利用，另一方面，腎小管對鈣的重吸收增加。因此，對于骨折患者來說，體內(nèi)并不缺鈣。只要根據(jù)病情和醫(yī)生的指示，加強功能鍛煉，盡快活動，就能促進骨對鈣的吸收和利用，加速骨折的愈合。特別是對于骨折后臥床的患者，盲目補充鈣是沒有好處的，也可能是有害的。
忌少喝水
臥床骨折患者，特別是脊柱、骨盆和下肢骨折患者，行動非常不方便，所以盡量少喝水，以減少排尿次數(shù)，所以雖然排尿次數(shù)減少，但也有更大的麻煩。
如果臥床患者活動少，腸蠕動減弱，飲用水減少，很容易引起便秘。長期臥床，尿潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系統(tǒng)感染。因此，臥床骨折患者想喝水，不用擔心。
避免長期服用三七片
骨折初期，局部內(nèi)出血、血瘀、腫脹、疼痛，服用三七片可收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常合適。
但骨折一周后，出血停止，受損組織開始修復，修復必須有大量的血液供應。如果繼續(xù)服用三七片，局部血管收縮，血液運行不良，不利于骨折愈合。
忌偏食
骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等。身體本身有能力抵抗這些修復，而身體修復組織、長骨生肌、骨痂形成、化瘀消腫的原料依賴于各種營養(yǎng)素。因此，營養(yǎng)是保證骨折順利愈合的關(guān)鍵。
避免不消化的東西
骨折患者由于固定石膏或夾板和活動限制，加上傷害腫脹和疼痛，精神擔憂，所以食欲往往低落，有時便秘。因此，食物不僅應該營養(yǎng)豐富，而且容易消化和排便，避免吃芋頭、芋頭、糯米等容易脹氣或不消化食物，應該多吃水果、蔬菜。
避免多吃肉骨
有些人認為骨折后多吃肉骨可以使骨折早期愈合。事實上，現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)證明，骨折患者多吃肉骨不能早期愈合，但會延遲骨折愈合的時間。
原因是受損后骨的再生主要取決于骨膜和骨髓的作用，而骨膜和骨髓只原蛋白的條件下，骨膜和骨髓才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨的成分主要是磷和鈣。
如果骨折后大量攝入肉骨，會增加骨骼中的無機成分，導致骨骼中有機物的比例紊亂。因此，它會阻礙骨折的早期愈合。但新鮮的肉骨湯味道鮮美，能刺激食欲。少吃沒關(guān)系。
避免吃紅肉和飲料
骨折后，避免吃含咖啡因的飲料，如紅肉和可樂。罐頭等腌制品也應限量使用，因為磷會導致骨質(zhì)流失。
骨折后注意事項
1.X線片定期復查:骨折部位不同，定期復查時間不同，一般一個月復查一次，但有些患者術(shù)后早期需要提前三周或每兩周復查一次。
2、術(shù)后早期主動和被動功能鍛煉相結(jié)合:骨折患者手術(shù)有效固定后早期關(guān)節(jié)不負重的功能鍛煉一般術(shù)后3－7天就開始了，早期功能鍛煉有利于防治肌肉萎縮和關(guān)節(jié)強直，促進功能恢復。
4.有效石膏外固定:如果石膏松動或斷裂，需要重新固定石膏，成人關(guān)節(jié)的石膏固定通常不超過6周。(參考網(wǎng)站:放心醫(yī)院網(wǎng))
3.患肢不能持重或負重:骨折后早期骨骼尚未形成穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，早期負重或持重訓練容易導致內(nèi)固定物斷裂。患者應在醫(yī)生的指導下，及時行走下肢負重至完全負重，上肢持重至完全持重。
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