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秋季干咳有哪些原因？平時應(yīng)該怎么辦？

健康頭條編輯

107次瀏覽發(fā)布時間：2022-12-21 13:05:03

關(guān)鍵詞： #干咳

最近，大家見面經(jīng)常會說一句：“您也咳嗽啊，我也咳嗽”。秋季咳嗽不僅僅多見于兒童，成人也不例外。俗話說：秋季到，十人八咳。就足見秋咳的威力。那么，秋季干咳有哪些原因？怎么辦？

一般來說，咳嗽只是防御性反射運(yùn)動，是一個癥狀，要做到有效的止咳必須準(zhǔn)確找出病因。中醫(yī)上將咳嗽分為風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)寒咳嗽、燥熱咳嗽和內(nèi)傷咳嗽。

風(fēng)熱咳嗽

為外感咳嗽的一個主要癥型。是由機(jī)體感受風(fēng)熱之邪，肺失清肅所致的咳嗽。臨床癥狀多是咳嗽，干咳無痰或痰黃稠，或發(fā)熱，汗出惡風(fēng)，口干咽痛，鼻流黃涕，舌紅苔薄黃，脈浮數(shù)等。

風(fēng)寒咳嗽

是由機(jī)體感受風(fēng)寒、肺氣失宣所致的咳嗽。臨床癥狀多是咳嗽聲重，咽癢，惡寒無汗，頭痛或發(fā)熱，甚至喘急。

燥熱咳嗽

是因外感風(fēng)熱燥邪，耗傷肺金所致。臨床癥狀多是干咳無痰，或痰少粘稠，咯出不爽，鼻燥咽干，咳至胸肋痛，或有形寒身熱等癥，舌紅。

內(nèi)傷咳嗽

臨床上以反復(fù)咳嗽、咳痰為主要表現(xiàn)，病程較長，也可由外感而誘發(fā)。不同的癥型有不同的特點(diǎn)：有晨起咳嗽，陣發(fā)加劇，咳嗽連聲重濁，痰出來后減輕的；有午后、黃昏咳嗽加重，或夜間有單聲咳嗽，咳嗽聲輕微短促的；有夜里咳嗽比較嚴(yán)重，持續(xù)不斷，氣少或伴有氣喘的。

若有上述類型的咳嗽，首先需要在日常飲食上做好防治。可多吃以下食物：

梨

有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。

白蘿卜

白蘿卜為十字花科草本植物，性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補(bǔ)中安臟等功效。

百合

百合能補(bǔ)益心肺。有肺虛咳嗽、干咳無痰或者因秋冬季節(jié)干燥而感冒咳嗽者，都適合吃。

還有一些食物如木耳，蓮藕，銀耳，山藥，蜂蜜等也可適當(dāng)食用。

此外，在選用藥物時，也有寒、熱、溫、涼之分，必須對癥服用。如果是風(fēng)寒咳嗽，用了涼藥，就像雪上加霜，往往會用藥無效或拖延病情。如果是風(fēng)熱咳嗽，用了熱藥，則會火上澆油，往往會加重病癥。

那么，您是哪種類型的咳嗽，又應(yīng)該服用哪種藥呢？

1、如果咳嗽有痰，痰色白或很清稀、或有泡沫、量多，人感覺怕風(fēng)、怕冷，多是風(fēng)寒引起的寒性咳嗽。寒性咳嗽要選用宣肺、散寒、化痰、止咳的藥，如橘紅痰咳煎膏、橘紅顆粒等。

2、如果咳嗽伴痰黏稠、咯不暢、痰色偏黃或喉嚨疼、口干，屬于熱性咳嗽。熱性咳嗽應(yīng)選用清肺化痰、止咳平喘的藥，像急支糖漿、養(yǎng)陰清肺丸等。