相信不少人上廁所時(shí)都喜歡帶上一本書(shū)或一份報(bào)紙,有些更過(guò)激的做法就是在衛(wèi)生間設(shè)置書(shū)架,覺(jué)得這樣既解悶,又能多利用時(shí)間閱讀。殊不知這樣很容易引發(fā)痔瘡的。這是為什么呢?中醫(yī)治療痔瘡的方法又有哪些呢?下文為解惑。
為何在廁所看報(bào)紙容易導(dǎo)致痔瘡
其實(shí)很多人都患有痔瘡,只是痔瘡不嚴(yán)重感覺(jué)不到而已。在方便的時(shí)候看書(shū)必定會(huì)導(dǎo)致排便的時(shí)間延長(zhǎng),這樣就會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)充血,肛門(mén)長(zhǎng)時(shí)間的血液不回流就會(huì)導(dǎo)致血液淤積與肛門(mén)處,次數(shù)多了就會(huì)導(dǎo)致痔瘡。肛門(mén)充血還會(huì)給神經(jīng)系統(tǒng)誤區(qū),導(dǎo)致中樞神經(jīng)一直以為在排便,這樣會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)長(zhǎng)期感到墜脹。如果長(zhǎng)期在“方便”時(shí)讀書(shū)看報(bào),并造成排便時(shí)間延長(zhǎng),不僅會(huì)引發(fā)痔瘡,而且會(huì)造成直腸黏膜脫落、甚至骨盆下墜等疾病。尚曉春說(shuō),痔瘡可以通過(guò)手術(shù)切除,但直腸黏膜脫落和骨盆下墜卻很難通過(guò)手術(shù)治愈,因此那些喜歡在上廁所時(shí)讀書(shū)看報(bào)的人一定要改變這個(gè)習(xí)慣。在衛(wèi)生間“方便”時(shí),應(yīng)力爭(zhēng)在5分鐘內(nèi)結(jié)束“戰(zhàn)斗”,同時(shí)不斷進(jìn)行提肛訓(xùn)練,這樣才能有效防治痔瘡等疾病。
針灸治療痔瘡的方法:
1、取足太陽(yáng)經(jīng)穴為主。毫針刺用瀉法,適當(dāng)深刺。
處方次(liao)長(zhǎng)強(qiáng)會(huì)陽(yáng)承山二白方義次(liao)、會(huì)陽(yáng)、承山同屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),膀胱經(jīng)其別行經(jīng)脈絡(luò)于肛,取三穴用瀉法深刺,能疏導(dǎo)膀胱經(jīng)氣而消瘀滯,近取長(zhǎng)強(qiáng)以加強(qiáng)其作用。二白為治療痔瘡的經(jīng)驗(yàn)穴?!队颀埜琛氛f(shuō):“痔漏之疾亦可憎,表里急重最難禁,或痛或癢或下血,二白穴在掌后尋”。取本穴治療內(nèi)痔出血有效。
2、耳針選穴直腸下段大腸神門(mén)腦脾方法每次取2—3穴,留針2—30分鐘,每日一次。
3、治法:清熱利濕,化瘀止血。以足太陽(yáng)經(jīng)及督脈穴為主。
主穴:承山次髎二白長(zhǎng)強(qiáng)
配穴:便秘者,加支溝、大腸俞;脾虛氣陷者,加脾俞、百會(huì)。
操作:諸穴均針用瀉法,脾虛氣陷者宜用補(bǔ)法,可灸。
方義:承山、次髎均為膀胱經(jīng)穴,足太陽(yáng)經(jīng)別自承山穴處上行入于肛中,故取之用瀉法,既能調(diào)理膀胱氣化以清濕熱,又能疏導(dǎo)肛門(mén)局部氣血,屬“經(jīng)脈所過(guò),主治所及”。督脈亦過(guò)肛門(mén),長(zhǎng)強(qiáng)穴屬督脈,位近肛門(mén),刺之可直達(dá)病所,清利濕熱。
一些食療法可以有效的預(yù)防和治療痔瘡
肉蓯蓉:可用于老人,病久體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng),潤(rùn)腸通便的功效。
豬、羊等動(dòng)物大腸:中醫(yī)認(rèn)為可以腸補(bǔ)腸,經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究,證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。
鱉肉:用于痔瘡出血日久,氣血兩虛的患者,有補(bǔ)益氣血的功效。
赤小豆:與當(dāng)歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
黑芝麻:對(duì)于痔瘡患者兼有便秘者,可長(zhǎng)期服用,具有潤(rùn)腸通便,減輕痔瘡出血、脫出的作用。
槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血消痔的功效,亦可代茶飲。
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