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節(jié)食怎么會(huì)得脂肪肝?專家講解節(jié)食致脂肪肝問題

肝膽疾病編輯
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關(guān)鍵詞: #脂肪肝 #脂肪

專家提示:患脂肪肝往往是因?yàn)槌缘眠^多、吃得過好。低碳水化合物、低脂肪飲食可以減輕體重并有助于肥胖者脂肪肝的防治。然而,脂肪肝的形成原因卻是多種多樣的,如下幾種原因都有可能導(dǎo)致脂肪肝:第一,堅(jiān)持節(jié)食卻缺乏運(yùn)動(dòng)。這類人每日所攝取的熱量與其體力消耗相比仍有節(jié)余,或收支基本平衡,不可能動(dòng)用脂肪貯備,結(jié)果體重和腹部脂肪無明顯變化卻引發(fā)了脂肪肝。第二,過度節(jié)制飲食。像方小姐的同事那樣過度節(jié)食,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良和短期內(nèi)體重急劇下降。一方面,大量脂肪酸從脂肪組織進(jìn)入肝臟,引起肝臟脂肪合成的增加;另一方面,營養(yǎng)要素的缺乏會(huì)引起脂肪從肝臟排泄障礙,結(jié)果導(dǎo)致肝臟脂肪沉積。第三,飲食方式不規(guī)則、膳食結(jié)構(gòu)不合理。例如不吃早餐,喜吃零食、甜食、飲料,常吃夜宵,過量飲酒,水果"當(dāng)飯"等。代謝紊亂,也會(huì)誘發(fā)和加重脂肪肝。當(dāng)然,除了熱量過剩和營養(yǎng)不良外,某些藥物、甲狀腺疾病、炎癥性腸病、丙型肝炎等也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。綜上所述:通常所見到的脂肪肝并不屬于危急重癥,但是如果不給予足夠的重視和適當(dāng)?shù)闹委?,也?huì)并發(fā)脂肪性肝炎和肝硬化,以及誘發(fā)糖脂代謝紊亂和心腦血管硬化等疾病。因此,建議患者到消化??苹蚋尾?谱稍儾⒔邮芟嚓P(guān)治療。

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