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類風(fēng)濕病是一種更常見的疾病，主要發(fā)生在中老年人，它的發(fā)生是由于年輕人做太多的體力工作，過度勞累和體內(nèi)水分也是由于類風(fēng)濕病的主要原因，所以在平時適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉可以預(yù)防類風(fēng)濕病的發(fā)生。類風(fēng)濕病患者可以吃豆制品，豆制品不會影響疾病，但最好控制消費。

1.風(fēng)濕能吃豆制品嗎？

風(fēng)濕性骨痛非常頑固。即使經(jīng)過藥物治療或按摩理療，疾病也得到了控制，但只要遇到不良刺激，就會復(fù)發(fā)。除了常見的感冒容易導(dǎo)致疾病發(fā)作外，如果平時不注意飲食，也容易導(dǎo)致疾病加重或發(fā)作?；颊哂泻芏囡嬍辰伞Ｋ麄儾荒芎染?，不能吃海鮮和太油膩的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物，尤其是富含嘌呤的食物。大豆中嘌呤含量高，尤其是磨成豆?jié){后，零的含量遠高于普通豆制品。因此，痛風(fēng)患者最好不要喝豆?jié){，即使喝了也要控制量。所以最好不要吃豆制品。

2.風(fēng)濕病分類

以關(guān)節(jié)炎為主：如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(RA),強直性脊柱炎又分為幼年型和成人型(AS),銀屑病關(guān)節(jié)炎。

與感染有關(guān)：如風(fēng)濕熱、萊姆病、賴特綜合征、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎。

彌漫性結(jié)締組織疾?。合到y(tǒng)性紅斑狼瘡(SLE),原發(fā)性干燥綜合征(pSS),系統(tǒng)硬化(SSc),多發(fā)性肌炎(pM),皮肌炎(DM),混合結(jié)締組織病(MCTD),血管炎。

3、風(fēng)濕病原因

身體直接或通過巨噬細胞刺激外源性或內(nèi)源性抗原物質(zhì)，使相應(yīng)的T-細胞活化，部分T-細胞產(chǎn)生大量的致炎細胞因子，對各種組織器官造成不同程度的損傷或損傷；T-細胞再激活B-細胞產(chǎn)生大量抗體，直接或與抗原結(jié)合形成免疫復(fù)合物，損傷或損傷組織或器官。單核細胞趨化蛋白(如單核細胞)MCp-1)也可以參與炎癥反應(yīng)。大多數(shù)風(fēng)濕性疾病，或感染產(chǎn)生的外源性抗原物質(zhì)，或體內(nèi)產(chǎn)生的內(nèi)源性抗原物質(zhì)，可以啟動或加劇自身免疫反應(yīng)，血清中可以出現(xiàn)多種抗體。

如何預(yù)防風(fēng)濕

心理狀態(tài)不能亂

臨床患者證實，精神刺激、過度悲傷、抑郁等也是誘發(fā)疾病的重要因素之一，情緒波動往往會加重疾病。因此，保持正常的心理狀態(tài)對維持身體的正常免疫功能起著重要作用。

2.早期診斷非常重要

在早期治療中，雖然該病的致殘率較高，但關(guān)節(jié)腫痛患者只要對該病保持足夠的警惕，早期診斷和早期合理治療仍能控制其發(fā)展，降低致殘率甚至治愈。

記住勞逸相結(jié)

過度勞累，正氣易損，風(fēng)寒濕邪可乘虛而入。因此，適度的活動和休息是非常重要的，要把工作和休息結(jié)合起來，節(jié)約飲食，經(jīng)常生活，不做任何工作。

平時要加強鍛煉

提高身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉或生產(chǎn)勞動，強身健體，提高疾病能力，防風(fēng)寒濕邪，侵襲。

5.必須避免風(fēng)寒濕邪的侵襲

工作或運動后，患者不得乘熱身出汗進入冷水洗澡，不得在風(fēng)中洗澡；床墊和被蓋應(yīng)經(jīng)常清洗和干燥，以保持清潔和干燥；內(nèi)衣出汗后應(yīng)及時更換和清潔。生活環(huán)境應(yīng)不時陽光充足，空氣循環(huán)。

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