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子宮肌瘤的預(yù)防措施有哪些？發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤多久復(fù)查一次？

婦科編輯
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關(guān)鍵詞： #子宮肌瘤 #子宮

對(duì)于子宮肌瘤的發(fā)病率逐年上升的疾病，有必要在生活中有效預(yù)防。良好的預(yù)防可以完全避免自己的疾病。

1、月經(jīng)和產(chǎn)后護(hù)理：特別是婦女應(yīng)特別注意月經(jīng)和產(chǎn)后情緒舒適、情緒穩(wěn)定，盡量減少工作、學(xué)習(xí)、生活中的各種競(jìng)爭(zhēng)壓力，避免煩惱，學(xué)會(huì)調(diào)整自己，注意保暖，加強(qiáng)子宮肌瘤預(yù)防方法學(xué)習(xí)。

2、性衛(wèi)生：患者應(yīng)注意控制性交，防止腎氣損傷，加重病情。多注意性衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止外邪侵襲，內(nèi)熱，氣血凝結(jié)，加重病情。

3.避免流產(chǎn):流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少流產(chǎn)次數(shù)。

4、避免過(guò)度肥胖：子宮肌瘤的形成與長(zhǎng)期大量雌激素刺激有關(guān)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，高脂肪食物促進(jìn)某些激素的產(chǎn)生和釋放，因此肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯高于正常體重。因此，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，如定期定量飲食，堅(jiān)持低脂飲食對(duì)子宮肌瘤有一定的抑制作用。

5.定期去醫(yī)院復(fù)查:如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般3-6個(gè)月復(fù)查一次。如果肌瘤明顯增大，出血嚴(yán)重，應(yīng)進(jìn)行手術(shù)。

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