冬季使用空調(diào)的注意事項有哪些？冬季小心“空調(diào)殺手”
生活保健編輯
關(guān)鍵詞： #空調(diào)
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冬季使用空調(diào)的注意事項
注意多多換氣
開空調(diào)時緊閉門窗，時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會趁機大量積聚。開空調(diào)時開窗換氣的做法非常有益于人體健康，而且也費不了多少電?？梢猿ㄩ_一點兒(5~10厘米)窗戶，讓新鮮空氣源源不斷地進入室內(nèi)。每隔2個小時全打開窗戶10分鐘換換新鮮空氣。另外，如果有吸煙的情形，還需延長換氣時間。有條件的最好采取同時打開空調(diào)房間窗戶和對面房間排氣扇的作法，讓空氣強制對流進行換氣，時間是5分鐘。
不要依賴空調(diào)
對于人而言，一直呆在空調(diào)房里，空氣不流通,含氧量都沒有室外空氣好，一冷一熱，老人小孩特別容易感冒或患呼吸道疾病。再者，冬天開空調(diào)會造成室內(nèi)溫度和濕度的急劇變化，對于家具特別是實木家具的影響特別大。實木家具很容易在這種環(huán)境中發(fā)生變形開裂。
室內(nèi)外溫差不宜過大
最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大。因為室內(nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。
冬季使用空調(diào)當(dāng)心“空調(diào)殺手”
根據(jù)檢測，室內(nèi)空氣中的細(xì)菌、病毒除了來自室外空氣和人員自身的活動外，還有一個不容忽視的來源就是通風(fēng)空調(diào)系統(tǒng)本身。冬季寒冷，使用暖空調(diào)的單位、家庭很多，而空調(diào)系統(tǒng)中的藏污納垢及適宜的溫濕度是細(xì)菌、病毒滋生和繁衍的理想場所，且過濾功能較差的空調(diào)系統(tǒng)還會加劇污染物的傳播和擴散。
據(jù)介紹，室內(nèi)空氣污染物可分為可吸入顆粒物、生物活性粒子污染物和氣態(tài)化學(xué)污染物3類?？晌腩w粒物也稱“飄塵”，能長時間懸浮且易被人體呼吸系統(tǒng)吸入，除了攜帶細(xì)菌、病毒等生物活性污染物外，還是多種致癌化學(xué)污染物和放射性物質(zhì)的主要載體;生物活性粒子有細(xì)菌、病毒、花粉等，空氣中的細(xì)菌、病毒是大多數(shù)呼吸道傳染病和過敏性疾病的元兇;空氣中的氣態(tài)化學(xué)污染物包括多種揮發(fā)性有機物和無機物，揮發(fā)性有機物有常見的甲苯、甲醛、苯和多種烴類、酯類、酮類等物質(zhì)。
因此，實際上空調(diào)并不是一種最科學(xué)的取暖方式，空調(diào)的原理決定了空調(diào)在取暖方面的不足。其實，家庭獨立供暖系統(tǒng)更為節(jié)能，也更加舒適健康。當(dāng)然，目前空調(diào)是家庭取暖最主要的方式，冬季空調(diào)使用恰當(dāng)，且溫度設(shè)定合適就行，不僅可以節(jié)約費用，也有利于身體健康。
