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子宮肌瘤患者如何安排飲食？子宮肌瘤患者的注意事項(xiàng)有哪些？

婦科編輯
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關(guān)鍵詞： #子宮肌瘤 #子宮

一、子宮肌瘤吃什么好？

子宮肌瘤患者要注意安排飲食，多吃清淡營養(yǎng)的食物。

1.海藻類食物:富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和低脂肪。子宮肌瘤患者適合多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。

2、蜂蜜：蜂蜜平，具有調(diào)節(jié)脾胃、解毒、緩解疼痛的作用。它本身不含脂肪，容易被人體吸收，富含酶，有利于促進(jìn)新陳代謝，是一種天然的營養(yǎng)食品。

杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等干果食品。

四、五谷雜糧：如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、土豆、紅豆、扁豆等。

5.其它低脂食物，如玉米、卷心菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等。

2、水果適合緩解子宮肌瘤

水果富含維生素和礦物質(zhì)，對人體非常有益。但并不是所有的水果都可以毫無禁忌地食用，尤其是對子宮肌瘤患者?；加凶訉m肌瘤的女性在食用水果類別中通常沒有特殊禁忌，也就是說，普通水果可以食用。

夏季推薦甘蔗

甘蔗是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果。夏季食用可清熱滋補(bǔ)，利尿通腸。特別是對于低血糖子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不僅善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心嘔吐，以及虛熱咳嗽等癥狀。

2、冬季推薦蘋果、橘子、香蕉等水果

這些水果富含維生素，能最大限度地增強(qiáng)身體，增強(qiáng)免疫力，使身體有足夠的力量對付子宮肌瘤。因此，蘋果、香蕉和橙子是冬季的首選。

3.平時可以多吃酸梅，對子宮肌瘤的治療也很有幫助。酸梅含有許多活性物質(zhì)，可以幫助人體縮小子宮肌瘤。它是子宮肌瘤患者最應(yīng)該吃的水果。

三、子宮肌瘤患者應(yīng)注意事項(xiàng)

1.為了防止過度疲勞，月經(jīng)期間要特別注意休息。

2.多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

保持外陰清潔干燥，內(nèi)衣要寬大。若白帶過多，應(yīng)隨時清洗外陰。

4.確診為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查一次。如果肌瘤生長緩慢或沒有增加，可以每半年復(fù)查一次；如果增加明顯，應(yīng)考慮手術(shù)治療，以避免嚴(yán)重出血或壓迫腹部器官。

5.避免再次懷孕。人工流產(chǎn)后子宮肌瘤婦女恢復(fù)不良，常引起長期出血或慢性生殖器炎癥。

8.肌瘤挖除術(shù)可用于保持生育能力和手術(shù)治療。

7.絕經(jīng)后不要多吃雌激素，以免子宮肌瘤生長。

6、如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

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