子宮肌瘤術(shù)后吃什么好？子宮肌瘤術(shù)后多久可以吃餛飩？
婦科編輯
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子宮肌瘤術(shù)后吃什么？
1.術(shù)后第一天推薦飲食:
小米粥:坐鍋燒水；水煮沸后，倒入免洗小米；大火燒開后，撇去表面的浮沫；點幾滴食用油，然后轉(zhuǎn)小火，蓋上鍋蓋，留下縫隙煮25分鐘；打開鍋，攪拌鍋里的粥，繼續(xù)煮10分鐘關(guān)火。
杏仁露：杏仁肉100克，適量冰糖和水。將買來的杏仁肉去掉皮，留下白肉，用溫水浸泡約一小時，取出豆?jié){機(jī)或榨汁機(jī)，將杏仁肉放入機(jī)器中，按杏仁肉和水1：4到1：5的比例加水，像豆?jié){一樣攪拌約1分鐘；取細(xì)紗布，仔細(xì)過濾豆?jié){機(jī)中的杏仁露，過濾杏仁顆粒和大顆粒，杏仁露味道更細(xì)膩；將杏仁露過濾到鍋里，用小火慢慢煮，煮沸時加入適量冰糖，煮沸后立即關(guān)火，漂浮在表面的泡沫，冷卻后飲用。
2.術(shù)后第2~3天飲食推薦:
濃米湯：鍋里放米飯和水；用大火煮沸，然后稍微小一點，保持沸騰；注意米飯的形狀。當(dāng)米飯剛剛開花，但還沒有膨脹時，拿出來試試；如果你發(fā)現(xiàn)米飯味道不硬，也就是煮熟了，立即拿出漏勺，把粥里的米飯全部撈出來，剩下的就是濃米湯。你可以通過稍微晾干來喝。
蛋花湯：冷水倒入鍋中煮沸，取2個雞蛋，用筷子攪拌，倒入沸水中，用筷子攪拌直到沸騰。加入鹽，加入味精和調(diào)味料。
3.術(shù)后第3~4天推薦飲食:
牛肉湯：牛肉150g、姜、蔥、鹽適量，鹽適量，生粉適量。牛肉切片，加入適量的鹽和生粉。繼續(xù)用力抓，抓十分鐘左右，讓牛肉纖維變軟，再放十分鐘，讓牛肉松弛。開水后，加入牛肉、姜片和適量的鹽，煮沸后加入蔥。
雞蛋湯：將兩個常溫生雞蛋放入大小合適的碗中，加鹽打散。慢慢注入相當(dāng)于蛋液。冷開水和干淀粉的倍量(少量，用筷子頭蘸一點)，再次充分打勻。蓋上碗蓋(或蓋緊保鮮膜)。蒸汽后，將裝有蛋液的碗放入蒸汽中，蒸12~15分鐘。關(guān)火后不要打開鍋蓋，燉3~5分鐘再出鍋。上桌前打開碗蓋(或揭開保鮮膜)，將魚醬油倒入蛋湯表面，用蔥末裝飾。
小餛飩:將七分瘦肉和三分肥肉切成肉餡，與蔥、姜、鹽混合均勻。將混合好的肉餡包在餛飩皮中，依次放入煮沸的熱水中，餛飩浮出水面后即可撈出。
4.術(shù)后1周飲食推薦:
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