子宮肌瘤在日常生活中也有更多的患者,其原因是多方面的,一般主要與日常生活習(xí)慣有關(guān),我們應(yīng)該注意調(diào)節(jié)方法,特別是注意預(yù)防措施。
子宮肌瘤易感人群
未生育女性提前進(jìn)入更年期:女性卵泡數(shù)量有限,排卵時(shí)間約30年。生育過的女性要經(jīng)歷妊娠期和哺乳期,卵巢會(huì)暫停排卵,直到哺乳期的第4-6個(gè)月才恢復(fù),卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵,所以,有生育史的女性較晚進(jìn)入更年期。未生育的女性容易患激素依賴性疾病,如子宮肌瘤,因?yàn)樗齻儾荒艿玫皆型挠行ПWo(hù)。
2.抑郁癥婦女:30-50歲的中年婦女,由于工作和生活的雙重壓力,容易產(chǎn)生抑郁癥。隨著更年期的到來,這種抑郁癥很容易導(dǎo)致雌激素分泌增加,有時(shí)會(huì)持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年,這很容易導(dǎo)致子宮肌瘤。
3、性障礙:夫妻之間的正常性刺激可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌的正常進(jìn)行,使人體激素的正常分泌。長期性生活不協(xié)調(diào),容易引起激素水平分泌紊亂,導(dǎo)致盆腔慢性充血,誘發(fā)子宮肌瘤。
4.肥胖女性:子宮肌瘤的發(fā)生與體內(nèi)雌激素的生長有關(guān)。肥胖的人越容易在體內(nèi)產(chǎn)生雌激素。因此,容易肥胖的女性更容易患子宮肌瘤。
怎么預(yù)防子肌瘤
1、培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣:吸煙、工作和休息時(shí)間混亂是子宮肌瘤發(fā)生的重要原因,因此發(fā)展健康的生活方式和規(guī)律的生活是預(yù)防子宮肌瘤最有效的方法。
2.合理飲食:均衡飲食營養(yǎng),避免因微量元素?cái)z入不足或使用障礙導(dǎo)致子宮肌瘤復(fù)發(fā)。多吃谷物、水果和新鮮蔬菜,堅(jiān)持低脂飲食。
3、自我調(diào)節(jié):子宮肌瘤的發(fā)生與女性的負(fù)面情緒直接相關(guān)。因此,學(xué)會(huì)調(diào)整自己,保持積極樂觀的態(tài)度,避免不良情緒對(duì)自己的影響。
4.注意避孕,防止流產(chǎn)損傷:子宮肌瘤的發(fā)生與流產(chǎn)次數(shù)呈正相關(guān),采取積極有效的避孕措施尤為重要。
5、注意月經(jīng)期衛(wèi)生保?。涸谠陆?jīng)期,要保持外陰清潔,避免經(jīng)期同房。
6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì),提高免疫功能和抗病能力。
7、定期復(fù)查:子宮肌瘤多無癥狀,應(yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
治療子宮肌瘤的方法
1、介入治療:介入治療發(fā)生在上個(gè)世紀(jì),主要是在子宮動(dòng)脈中注射栓塞劑,使肌瘤血管栓塞,導(dǎo)致肌瘤內(nèi)缺血壞死。但由于子宮血供豐富,實(shí)際效果并不理想。
2、消融手術(shù):消融手術(shù)的原理與微波爐相似,通過關(guān)注子宮肌瘤中心的超聲能量來消融子宮肌瘤。由于子宮肌瘤的形狀不規(guī)則,消融手術(shù)可以稍微縮小肌瘤,但不太可能消融所有子宮肌瘤,因?yàn)榧×霭と匀淮嬖冢×鰧⒗^續(xù)生長。
3.保守治療:也就是我們生活中常說的藥物治療,適合病情較輕的患者。無論是醫(yī)院賣的口服膠囊還是陰道膠囊ROOVA生殖養(yǎng)護(hù)凝膠產(chǎn)品,都能起到一定的作用。
4.手術(shù)治療:是子宮肌瘤的主要治療方法,因?yàn)槭中g(shù)治療是切除子宮內(nèi)的肌瘤,可以讓患者盡快恢復(fù)健康,減少疾病對(duì)自身健康的危害。但一般對(duì)于沒有生育要求的患者,可以手術(shù)。
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