哪些因素容易引發(fā)痛風(fēng)？痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)該如何緩解？
免疫科編輯
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痛風(fēng)-尿酸過(guò)多引起的嚴(yán)重疾病。痛風(fēng)是由人們吃得太多而不注意飲食引起的。一般來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在人們花更多的時(shí)間在外面吃飯，而許多海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟含有高嘌呤。痛風(fēng)怎么樣？這里有四種簡(jiǎn)單的方法給你。
節(jié)
痛風(fēng)是什么？
痛風(fēng)是一種叫嘌呤的物質(zhì)，代謝紊亂，導(dǎo)致高尿酸血癥。當(dāng)血尿酸濃度過(guò)高時(shí)，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織異物的炎癥反應(yīng)，形成痛風(fēng)。痛風(fēng)分為原發(fā)性痛風(fēng)和繼發(fā)性痛風(fēng)，主要與遺傳有關(guān)；繼發(fā)性痛風(fēng)的主要原因是過(guò)量食用嘌呤含量高的食物，也可由某些藥物引起，如長(zhǎng)期服用利尿劑。
1、早期表現(xiàn)
絕大多數(shù)痛風(fēng)患者在早期沒有任何癥狀，只發(fā)現(xiàn)血尿酸增加，但往往被忽視。血尿酸濃度檢測(cè)是早期發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)最簡(jiǎn)單有效的方法。建議每年至少檢查一次。
2.急性發(fā)作期痛風(fēng)癥狀
發(fā)作時(shí)間通常是晚上。表現(xiàn)為腳趾或腳踝、手臂、手指關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、發(fā)紅，伴有劇烈疼痛。
方法/步驟
1、泡藥水法
類似于泡腳，在水中加入藥酒或陳醋，然后浸泡。
多注意飲食
少吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞湯、魚湯等高嘌呤食物，多喝水排出多余尿酸，可配合安肌肽系統(tǒng)飲食調(diào)理，防止痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。
3、簡(jiǎn)單推拿
將姜搗成汁，用紗布包裹，藥酒，或酒精50以上的酒按摩。
4.小面積可熱敷
將紗布浸泡在姜汁或藥酒中，然后放入水中煮沸，取出約60-70°敷在疼痛的地方，每天3-5次，大約半小時(shí)或一小時(shí)。
看到上面給大家講解的內(nèi)容，對(duì)腳趾關(guān)節(jié)疼痛該怎么辦有了進(jìn)一步的了解。專家提醒:患者要合理安排飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。去正規(guī)醫(yī)院檢查腳趾關(guān)節(jié)疼痛的原因，合理治療。要早知道，早治療，早健康。
延伸閱讀
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專家觀點(diǎn)
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