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關(guān)節(jié)炎的治療方法有哪些？如何避免誘發(fā)關(guān)節(jié)炎的因素？

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #關(guān)節(jié)炎 #關(guān)節(jié)

每個(gè)人都必須聽說關(guān)節(jié)炎的不適。關(guān)節(jié)炎對(duì)患者者的關(guān)節(jié)帶來腫脹和疼痛，這是特別不舒服的。因此，一旦發(fā)生關(guān)節(jié)炎，必須及時(shí)治療。那么，關(guān)節(jié)炎的治療方法是什么呢？

什么是關(guān)節(jié)炎？

關(guān)節(jié)炎一般是指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎癥性疾病，可分為幾十種。不同的關(guān)節(jié)炎有不同的病因、臨床表現(xiàn)、治療和轉(zhuǎn)移。

治療關(guān)節(jié)炎的方法

二、關(guān)節(jié)炎的治療方法

1、飲食調(diào)節(jié)

不同類型的關(guān)節(jié)炎患者有不同的飲食原則。目前，沒有確鑿的證據(jù)證明營養(yǎng)缺乏與關(guān)節(jié)炎有不可避免的聯(lián)系，但營養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎加重，營養(yǎng)過剩和肥胖可誘發(fā)或加重痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)貧血、消瘦等營養(yǎng)不良癥狀。其它感染性關(guān)節(jié)炎也可由急性期炎引起，不利于關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)?；颊邞?yīng)盡可能補(bǔ)充日常營養(yǎng)，必要時(shí)給予胃腸道營養(yǎng)，提高身體的抗病能力。與上述情況相反，骨關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)患者大多超重，尤其是痛風(fēng)患者，常有高血糖、高血壓、高脂血癥等代謝紊亂。因此，骨關(guān)節(jié)炎、高尿酸血癥和痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)適當(dāng)控制飲食，減肥，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。建議高尿酸血癥和痛風(fēng)患者減少動(dòng)物內(nèi)臟、水產(chǎn)品等高嘌呤食物的攝入，多吃油菜、卷心菜、胡蘿卜、瓜類等堿性食物，嚴(yán)格限制飲酒，主要限制白酒和啤酒。目前還沒有證據(jù)表明紅酒痛風(fēng)。相反，喝適量的紅酒可能有助于降低尿酸，而喝茶、咖啡和牛奶也可能有助于降低尿酸。

2.避免誘發(fā)關(guān)節(jié)炎的環(huán)境因素

關(guān)節(jié)炎與環(huán)境的關(guān)系，尤其是感染，不容忽視。鏈球菌感染后的關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎和感染性關(guān)節(jié)炎與感染直接相關(guān)。病原菌感染亦可能為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的誘發(fā)因素之一。鏈球菌是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的主要病原菌之一。其他可能與關(guān)節(jié)炎發(fā)病有關(guān)的微生物也包括EB病毒，巨細(xì)胞病毒CMV、細(xì)小病毒B19、痢疾桿菌、克雷白桿菌、結(jié)核桿菌及某些支原體、衣原體等。潮濕的環(huán)境有助于某些病原體的生長，這與關(guān)節(jié)炎的發(fā)病有關(guān)。因此，平時(shí)要注意衛(wèi)生，保持臥室通風(fēng)和空氣良好，防潮、保暖，避免病原體，特別是鏈球菌的傳播，加強(qiáng)體育鍛煉，提高抗病能力，預(yù)防萌芽狀態(tài)。

3.患者教育、精神和心理調(diào)節(jié)

免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定性與情緒有關(guān)。臨床上，許多患者在經(jīng)歷不良生活事件后表現(xiàn)出自己的免疫性疾病，因此保持樂觀穩(wěn)定的心態(tài)有利于預(yù)防風(fēng)濕病。要求患者保持樂觀，消除抑郁，以積極的態(tài)度與疾病作斗爭，對(duì)關(guān)節(jié)炎的治療具有重要意義。

三、維骨力緩解關(guān)節(jié)炎

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