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推拿治療肩周炎效果如何？4個動作幫助肩周炎康復(fù)

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #肩周炎 #推拿

肩周炎主要是日常生活中頸肩疼痛，主要肩關(guān)節(jié)周圍炎癥，主要疾病由冷凍創(chuàng)傷和感染許多患者也是由風(fēng)濕病引起的，主要是持續(xù)疼痛，活動有限，遇到風(fēng)或冷感會產(chǎn)生長期疼痛，如果不及時治療，延遲可能會發(fā)生更嚴(yán)重的疾病。

在日常生活中發(fā)現(xiàn)這類疾病必須及時治療，在日常生活中主要是按摩治療更方便、更簡單、更關(guān)鍵，所以在日常生活中必須注意冷暖，加強(qiáng)功能訓(xùn)練，改善不良姿勢。

按摩療法主要由術(shù)者進(jìn)行4個按摩動作：

（1）病人坐著，手術(shù)人員站在病人背后，一只手放在病人的肩膀上，另一只手放在病人的肘部下；當(dāng)病人的手臂向上伸展時，將手放在病人的肩膀上，以防止胸部肩胛骨的運(yùn)動，將手推上，使病人的手臂盡可能向上伸展，重復(fù)20

次。

(2)面對端坐的患者，手掌放在患者病側(cè)肘下，另一手握住患者病側(cè)手腕，上肢向外旋轉(zhuǎn)20次。

(3)患者背靠墻站立，雙手放在頭后。手術(shù)人員面對患者，握住正常一側(cè)的肘部，使其靠墻(主要是防止患者扭轉(zhuǎn)身體)，另一只手握住患者病側(cè)的肘部，用力向墻上壓，重復(fù)動作20

次。

(4)讓患者保持第三種手法的位置，將健康的側(cè)臂伸直過頭靠墻，手術(shù)者用手抓住患者患肢的肘關(guān)節(jié)，順勢推墻20次。

以上4個按摩動作共80次。如果患者可以忍受，應(yīng)逐步增加到每次30次甚至40次，每天1次，14次為一個療程，一般可以治愈。該方法對肩周炎、肩下峰滑囊炎、頸肩綜合征等有顯著療效。

以上是肩周炎能否及時治療。在日常生活中，按摩療法更方便、更簡單、更關(guān)鍵。因此，在日常生活中，我們必須注意御寒保暖，加強(qiáng)功能訓(xùn)練，改善不良姿勢，注意引起一些相關(guān)疾病，因此肩周炎也更容易恢復(fù)。

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