許多人會出現(xiàn)腰椎間盤突出癥的問題,這可能是由年齡增長、椎間盤退化或過度勞累引起的。雖然該病不危及生命,但會使患者出現(xiàn)強烈的腰痛或坐骨神經(jīng)痛癥狀,嚴重者可導致尿失禁。因此,當出現(xiàn)不良癥狀時,應及時到醫(yī)院,并向醫(yī)務人員咨詢日常護理知識。腰椎間盤突出癥可以走路鍛煉嗎?
腰椎間盤突出的患者可以步行鍛煉,但要注意適度的運動,不要與同事對抗。其次,腰椎間盤疾病發(fā)作時,建議患者臥床休息,不要隨意行走,以免加重病情。平時患者要注意保護腰部,休息時盡量睡硬板床。對于長期坐立的患者,要學會勞逸結合,定期活動肢體,適當按摩,避免腰部過度疲勞,使病情反復發(fā)作。
如果患者疼痛癥狀明顯,不能自行消除,應盡快去醫(yī)院。一般來說,醫(yī)務人員會使用非甾體抗炎止痛藥來減輕疼痛,同時使用肌肉松弛來緩解肌肉痙攣。一般來說,服藥可以有效地治療疾病。如果癥狀持續(xù),對生活和工作有嚴重影響,可以考慮通過手術徹底治愈。
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