在許多人看來(lái),鼻炎不是一種嚴(yán)重的疾病。如果你能抵抗,你可以隨意服用一些藥物。然而,如果鼻炎長(zhǎng)期得不到治療,鼻炎的癥狀只會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重,影響你的生活和健康。常年患鼻炎的生活有多痛苦?
鼻炎的癥狀
1、經(jīng)常有鼻涕
吹一些冷風(fēng),鼻子流更多,吃,人們仔細(xì)品嘗美味,但他們不得不粗魯?shù)卮当亲?,影響個(gè)人形象不說(shuō),害怕影響別人的食欲。
2.打噴嚏
阿嚏...阿嚏...突然連續(xù)打了幾個(gè)甚至十幾個(gè)噴嚏,打人眼冒金星,渾身無(wú)力。
3.咳嗽
鼻炎癥狀輕微,吹冷風(fēng),吃飯時(shí)間或早晚咳嗽幾次。一旦你感冒了,咳嗽就會(huì)很嚴(yán)重。即使在嚴(yán)重的鼻炎之后,嚴(yán)重的咳嗽也會(huì)導(dǎo)致胸痛.肚子疼。
4.鼻塞
鼻子間歇性或交替出現(xiàn)鼻塞,通常一個(gè)鼻孔通氣,另一個(gè)塞,有時(shí)還會(huì)伴有發(fā)癢的感覺(jué)。
鼻炎最常見的癥狀,一般分為呼吸阻塞,即不能達(dá)到鼻塞,但呼吸不太順暢。
癥狀嚴(yán)重嚴(yán)重,即單側(cè)鼻塞,甚至長(zhǎng)期鼻塞,有時(shí)鼻塞加重,兩鼻不通氣,晚上睡覺(jué)也會(huì)窒息。
5.鼻癢
鼻癢是鼻炎的一個(gè)重要癥狀,通常由花粉、狗毛等引起,鼻炎引起的瘙癢,常伴有鼻子干燥,讓人總是忍不住扣鼻子。
6.痰
傳統(tǒng)理論認(rèn)為痰是肺熱引起的,是肺的問(wèn)題。但事實(shí)上,許多痰是由鼻炎引起的。鼻腔炎癥的分泌物通過(guò)纖毛輸送到喉嚨。因?yàn)楹韲道餂](méi)有纖毛,它們粘在喉嚨里,最后吐出來(lái)形成痰。
輕的有透明膠狀清痰,白色痰,嚴(yán)重的有黃色痰.黃濃痰,甚至綠痰。這些痰也是刺激咳嗽的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
原來(lái)鼻炎也是要忌口的
鼻炎患者有很多禁忌,比如辛辣食物.寒涼性食物.食物過(guò)敏等。具體情況如下:
1.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物,如洋蔥,.姜.蒜.辣椒.麻椒等,過(guò)辣的食物會(huì)刺激患者鼻粘膜充血,加重鼻塞癥狀,導(dǎo)致鼻分泌物增多,不利于患者病情的恢復(fù)。
2.冷食
冷食,如冰淇淋,.各種冷飲.西瓜等。吃了冷食后,容易導(dǎo)致抵抗力下降,誘發(fā)鼻黏膜血管收縮,降低鼻腔抵抗力,容易受病毒影響.細(xì)菌入侵,部分患者鼻粘膜遇冷刺激后易出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎,不利于鼻炎的恢復(fù)。
3.容易過(guò)敏的食物
鼻炎患者盡量少吃過(guò)敏性食物,如螃蟹.海魚.海參等,尤其是過(guò)敏性鼻炎患者。如果你對(duì)牛奶過(guò)敏,你應(yīng)該避免接觸乳制品。如果你對(duì)雞蛋過(guò)敏,你應(yīng)該避免吃雞蛋和其他食物,以從根本上消除過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生。建議去醫(yī)院抽血檢查過(guò)敏原,避免誤食和加重病情。
鼻炎通常沒(méi)有更好的治療方法,主要從各個(gè)方面來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力,以減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。通常飲食應(yīng)優(yōu)先考慮清淡,多鍛煉,增強(qiáng)自己的抵抗力,但也要合理安排工作和休息時(shí)間,不要過(guò)度疲勞,不要吸煙和喝酒。當(dāng)鼻炎再次發(fā)作時(shí),應(yīng)積極治療,避免急性鼻炎變成慢性。
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