如何預(yù)防坐骨神經(jīng)痛這個(gè)疾病呢？坐骨神經(jīng)炎早期應(yīng)該如何用藥？

骨科編輯

116次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-10-13 13:59:23

坐骨神經(jīng)痛是許多患者都知道的一種疾病?；疾『髸?huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腰椎損傷、腰椎間盤突出癥等。如果疾病不治療，也會(huì)造成更嚴(yán)重的危害，導(dǎo)致癱瘓。因此，患者應(yīng)該預(yù)防疾病。如果他們患有疾病，他們應(yīng)該對(duì)癥治療?；颊呷绾晤A(yù)防坐骨神經(jīng)痛？

患者在日常生活中要在硬床上休息，可以堅(jiān)持做床上體操。還要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，規(guī)律生活，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)后要注意保護(hù)腰部和患肢，內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r(shí)換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼、受風(fēng)。

在急性疼痛期，不要撿起超過10磅(1磅)=0.9072市斤重物及不用腿、臂、背用力舉重物，可推但不拉重物。

為了避免牽拉坐骨神經(jīng)，減輕疼痛，患者往往會(huì)有一些特殊的減痛姿勢(shì)，比如睡覺時(shí)喜歡睡在健康的一側(cè)，下肢的臀部和膝蓋微微彎曲。坐下時(shí)，專注于健康側(cè)的臀部。站立時(shí)，身體的重心移動(dòng)在健康的一側(cè)。彎腰撿東西時(shí)，患肢和膝蓋會(huì)彎曲。久而久之，脊柱會(huì)彎曲，大部分會(huì)彎曲到病變的一側(cè)。任何牽拉坐骨神經(jīng)的試驗(yàn)都會(huì)誘發(fā)或加重疼痛。坐骨神經(jīng)通路沿各點(diǎn)：如腰椎旁、相當(dāng)于環(huán)跳、委中穴、踝關(guān)節(jié)外側(cè)腓骨小頭下、腳底中心等，可有明顯壓痛。除疼痛外，小腿外側(cè)和腳背有針刺、麻木等感覺，大腿后部和小腿肌肉柔軟無力，隨著時(shí)間的推移有輕微的肌肉萎縮。

對(duì)于繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，必須首先查明病因，是否有結(jié)核病、創(chuàng)傷、腫瘤等病史，并到醫(yī)院進(jìn)行全身檢查，婦女應(yīng)進(jìn)行婦科檢查。找出原發(fā)病灶。X線片對(duì)查明病因具有重要意義。必要時(shí)可考慮腰椎穿刺和造影。先治療繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，如消炎、手術(shù)切除腫瘤等。臥硬板床應(yīng)在急性期休息。劇烈疼痛時(shí)給予止痛和適量鎮(zhèn)靜劑。早期坐骨神經(jīng)炎可給予消炎止痛劑，如炎痛喜康、消炎痛等。腎上腺皮質(zhì)激素也可短期使用。B族維生素口服或肌肉注射，患側(cè)下肢保暖，針灸、理療、體療和按摩。坐骨神經(jīng)炎10天內(nèi)，坐骨神經(jīng)炎疼痛最嚴(yán)重，6~8周后減輕，逐漸恢復(fù)正常。

預(yù)防坐骨神經(jīng)痛應(yīng)結(jié)合患者的生活習(xí)慣、工作和休息，注意休息。然而，疾病發(fā)生后，身體的許多部位都會(huì)受到影響，患者應(yīng)采取措施控制疾病，否則疾病會(huì)更嚴(yán)重。此時(shí)，患者還應(yīng)調(diào)整心理情緒，以平靜的態(tài)度治療。

坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)

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