頸椎病的飲食宜忌有哪些？頸椎病患者需對癥進食
骨科編輯
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頸椎病是一種復雜的疾病。如果不及時治療頸椎病，會引起其他疾病，甚至危及生命。頸椎病雖然危害很大，但你知道頸椎病的飲食應(yīng)該避免什么嗎？以下是一些常見的頸椎病飲食。
宜
頸椎病患者的一般飲食原則是:合理搭配，合理搭配飲食，不要偏食。
頸椎病食品一般分為兩類：一類是主食，主要提供熱能，如大米、面條，屬于此類食品；另一種食品，可調(diào)節(jié)生理功能，稱為副食品，如豆類、水果、蔬菜等。主食中含有不同的營養(yǎng)物質(zhì)，厚度應(yīng)同時食用，而不是單一的部分食物。厚、干、薄、主、副組合的綜合營養(yǎng)可以滿足人體的需要，促進患者的康復，維持正常人體的需要。
頸椎病患者需要對癥進食：由于頸椎病是由椎體增生、骨質(zhì)退化和疏松引起的，頸椎病患者應(yīng)主要飲食富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和維生素E。鈣是骨的主要成分，主要含有牛奶、魚、豬尾骨、大豆、黑豆等。蛋白質(zhì)也是韌帶、骨骼和肌肉形成不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)。維生素B、E疼痛可以緩解。解除疲勞。專家提醒您，如果頸椎病屬于濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)，應(yīng)多吃葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的水果蔬菜；如果冷濕阻滯經(jīng)絡(luò)，應(yīng)多吃狗肉、羊肉等溫暖寒冷的食物；如果血虛氣滯，應(yīng)多吃公雞、鯉魚、黑豆等食物?？傊?，對癥進食有利于頸椎病患者的康復。
視力模糊和流淚的人應(yīng)該多吃含鈣、硒和鋅的食物。、動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、頸椎病伴高血壓，多吃豆芽、海帶、真菌、大蒜、芹菜、紅薯、冬瓜、綠豆等新鮮蔬菜水果。
忌
1.戒煙喝酒。
2.不要經(jīng)常吃生冷過熱的食物。
3.避免油膩厚味。
4.避免辛辣刺激性食物。
上面所述的頸椎病患者的飲食宜忌僅供廣大的朋友們作參考，具體詳細的信息要咨詢相應(yīng)的頸椎病專家。如果您是一位頸椎病患者，不妨嘗試一下上面所述的方法，雖然不能完全治愈頸椎病，但是，可以在一定程度上緩解頸椎病痛。
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