怎么檢查寶寶是否扁平足？導(dǎo)致寶寶扁平足的原因有哪些？

骨科編輯

320次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-09-28 08:18:11

寶寶的腳粉又嫩又胖，媽媽真的很想咬一口。然而，嬰兒的小腳看起來很平，是平腳嗎？爸爸媽媽不應(yīng)該低估個(gè)足弓，其實(shí)它的作用可以很大。足弓被稱為大腦發(fā)育的天然減震器。足弓起著支撐嬰兒全身的重量，減少運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦的沖擊。同時(shí)，它對(duì)保護(hù)脊柱、胸腹器官也有很大的作用。難怪參軍體檢的時(shí)候，都有扁平足篩查。

早期發(fā)現(xiàn)嬰兒骨骼問題非常重要。讓我們關(guān)注嬰兒的小腳板，盡快解決嬰兒未來運(yùn)動(dòng)的問題。

3歲左右可以看出是否平足

顧名思義，扁平的腳比普通人更扁平。正常嬰兒腳底的內(nèi)部和中間部分向上隆起，形成兩個(gè)垂直和水平的弓。沒有足弓的嬰兒也會(huì)影響他們未來的運(yùn)動(dòng)能力和勞動(dòng)力。隨著嬰兒年齡的增長(zhǎng)，腳站立和行走時(shí)往往容易疲勞，小腿容易酸脹，嚴(yán)重時(shí)膝關(guān)節(jié)和腰部也會(huì)有不適。因此，雖然足弓很小，但父母也應(yīng)該注意它。

有些扁平的腳是天生的，這可以在嬰兒開始行走后觀察到。一般來說，嬰兒的腳脂肪豐滿，大多數(shù)是扁平的腳，這是一種正常的現(xiàn)象，父母不用擔(dān)心。然而，嬰兒在3歲時(shí)可以看到更明顯的足弓，如果腳底仍然是平的，它可能是平的。

有些嬰兒由于身體發(fā)育和足韌帶的關(guān)系，也會(huì)導(dǎo)致足弓塌陷。建議父母繼續(xù)觀察一段時(shí)間，如果嬰兒3歲后，或經(jīng)常走路姿勢(shì)不穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)后容易腳軟、疲勞，或不喜歡走路，建議盡快帶嬰兒去醫(yī)院看骨科醫(yī)生。

醫(yī)生會(huì)通過圖像檢查裝置檢查嬰兒的腳底骨骼，或者給嬰兒做一個(gè)小測(cè)試。測(cè)試很簡(jiǎn)單父母也可以在家里測(cè)試嬰兒。

讓寶寶赤腳踩上白粉，踩在深色紙板上，留下足印。然后沿足印內(nèi)側(cè)畫一條直線，測(cè)量足印中凹陷部分與直線的距離。

正常嬰兒腳的距離約為足印最窄部分寬度的1倍。如果兩者之間的距離相似，那么嬰兒就是一個(gè)輕微的扁平足。如果距離僅為足印最窄寬度的1半左右，則為中度扁平足。沒有凹陷，即重度扁平足。

胖寶寶的鞋子每3~5個(gè)月?lián)Q一次

嬰兒扁平足的主要原因有兩個(gè)，即嬰兒韌帶力量不足和足底肌肉發(fā)育不良。這些都是先天原因。然而，近年來，在小胖墩之后，扁平足的發(fā)病率也有所提高。

據(jù)一些醫(yī)生統(tǒng)計(jì)，扁平足的發(fā)病率與嬰兒的體重成正比。因?yàn)閶雰赫幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段，手腳生長(zhǎng)最快。胖寶寶腳上有更多的肉。如果鞋子很小，肉擠在一起，長(zhǎng)時(shí)間后可能會(huì)誘發(fā)扁平足。因此，嬰兒3歲左右后，鞋子應(yīng)在3~5個(gè)月左右更換。

如果你的寶寶很胖，你特別需要一雙好鞋。嬰兒鞋的材質(zhì)、形狀、高度和重量都很特別。建議家長(zhǎng)為寶寶選擇輕便的鞋子，鞋子靠近腳底板。皮鞋底部應(yīng)與腳底板的線條有輕微弧度，而運(yùn)動(dòng)鞋需要透氣耐用，不要太厚。

此外，除了鞋子的長(zhǎng)度，寬度也需要父母注意。當(dāng)嬰兒穿上鞋子時(shí)，母親用手指按壓鞋子的前部，看看腳趾和鞋子之間是否有一定的活動(dòng)間隙。對(duì)于胖嬰兒來說，早點(diǎn)在鞋子里墊一個(gè)足弓墊并不壞。

嬰兒不必學(xué)會(huì)走得太早

因?yàn)槲覀兊哪_有很多軟骨，結(jié)構(gòu)很好。因此，即使通過手術(shù)，扁平足的問題也很難完全解決。因此，醫(yī)生建議母親可以為已經(jīng)有扁平足的嬰兒定制特殊的扁平足鞋墊。

當(dāng)然，扁平足也可以在一定程度上預(yù)防和糾正。首先，父母控制嬰兒的體重非常重要，以避免過度肥胖。需要注意的是，嬰兒不必學(xué)會(huì)走得太早。

寶寶學(xué)會(huì)站立后，父母不應(yīng)該急于讓寶寶學(xué)會(huì)走路。因?yàn)?，在足弓形成不好的情況下，寶寶勉強(qiáng)練習(xí)走路，全身重量壓在腳上，容易使足弓過重，逐漸導(dǎo)致腳扁平。此時(shí)，更適合讓寶寶練習(xí)爬行和翻跟斗。