咳嗽能吃柿子嗎？柿霜有潤(rùn)肺止咳的功效你知道嗎？
呼吸內(nèi)科編輯
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一般來(lái)講，咳嗽的患者可以適量吃一些柿子。
咳嗽是呼吸道疾病中最常見(jiàn)癥狀之一，患者的飲食宜清淡、富有營(yíng)養(yǎng)、易消化，可多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)的食物，避免進(jìn)食油膩、過(guò)咸、辛辣刺激食物，忌煙酒、濃茶等。柿子中維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)元素的含量較高，可幫助提高機(jī)體抵抗力，從而有利于患者身體恢復(fù)。
此外，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，柿霜有潤(rùn)肺止咳的功效，常用柿餅來(lái)治療咳嗽。因此，自覺(jué)咳嗽的患者適當(dāng)是一些柿子還是有好處的。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品
鮮黃瓜、菠菜、莧菜、薺菜
慎食食物
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
咳嗽患者除飲食外，還應(yīng)做好生活管理，并積極配合治療。具體如下：
1、居住環(huán)境保持空氣清新，溫度、濕度要適宜。
2、飲適量溫開水，以濕潤(rùn)呼吸道減少刺激。
3、避免進(jìn)出空氣污濁、人潮擁擠的公共場(chǎng)所，如車站、娛樂(lè)場(chǎng)所等。
5、呼吸系統(tǒng)疾病、胸膜疾病、心血管疾病等都可引起咳嗽，患者應(yīng)積極就醫(yī)，查明病因，并遵循醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的治療。
4、減少接觸冷空氣，晨起或外出時(shí)注意保暖，必要時(shí)戴口罩。
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