肩周炎的治療方案有哪些?肩周炎急性期如何消炎止痛?
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關(guān)鍵詞: #肩周炎
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肩周炎的影響和困擾著很多人,有時(shí)疼痛難以忍受,所以為了更科學(xué)有效地治療和減緩這些疼痛對(duì)自己的影響,我們應(yīng)該選擇科學(xué)的治療方法,急性期,通常主要是抗炎,可以結(jié)合針治療。
1.為炎癥期,肩關(guān)節(jié)疼痛是主要表現(xiàn)。炎癥初期,肩痛難以忍受,往往具有日輕夜重的特點(diǎn)。在急性期,應(yīng)減少運(yùn)動(dòng),充分休息。劇烈活動(dòng)不利于炎癥的吸收,反而會(huì)加重炎癥的滲出,導(dǎo)致未來(lái)更廣泛的關(guān)節(jié)粘連。
2.急性期治療以消炎止痛為主,外用消瘀散積藥物,如活絡(luò)酒用于止痛消炎散積。也可結(jié)合中頻、電針等理療。
3.粘連期主要表現(xiàn)為疼痛減輕,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)有限。如果不能上升,往往會(huì)影響日常生活;恢復(fù)期:肩關(guān)節(jié)疼痛基本消失,關(guān)節(jié)功能開(kāi)始恢復(fù)到完全恢復(fù)階段。粘連期和恢復(fù)期的治療主要是按摩、按摩,尤其是功能鍛煉。
4.背墻外旋(肘部彎曲)-患者背部靠墻站立,或仰臥在床上,上臂貼身,肘部彎曲,支點(diǎn)進(jìn)行外旋。
6.體后拉手——患者自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋向后伸的姿勢(shì)下,健側(cè)拉患側(cè)手或腕部,逐漸拉向健側(cè)并向上拉。
5.爬墻——患者站在墻上,用患側(cè)手指沿墻慢慢爬,使上肢盡可能高,最大限度地標(biāo)記在墻上,然后慢慢回到原處,反復(fù)進(jìn)行,逐漸增加高度。