年齡因素,就像機(jī)器一樣,隨著年齡的增長,人體各部位的磨損也在增加,頸椎也會(huì)產(chǎn)生各種退行性變化,椎間盤退行性變化是頸椎病發(fā)展中最基本、最關(guān)鍵的基礎(chǔ)。
如果我們的頸椎長期處于高壓癥狀,它會(huì)逐漸磨損,使患者出現(xiàn)疼痛癥狀。專家指出,人體骨骼中最重要的成分是鈣,所以很多人認(rèn)為頸椎病與缺鈣有關(guān),但事實(shí)并非如此。讓我們看看。
頸椎病復(fù)發(fā)的主要原因是什么?
(1)年齡因素:就像機(jī)器一樣,隨著年齡的增長,人體各部位的磨損也在增加,頸椎也會(huì)產(chǎn)生各種退行性變化,椎間盤退行性變化是頸椎病發(fā)展中最基本、最關(guān)鍵的基礎(chǔ)。前面已經(jīng)詳細(xì)介紹過了,這里不再重復(fù)了。此外,小關(guān)節(jié)和各種韌帶的退化也起著重要的作用。
(2)慢性勞損:是指睡眠不良、枕頭高度不當(dāng)或墊子不當(dāng)?shù)雀鞣N超出正常范圍的過度活動(dòng)造成的損傷,反復(fù)落枕的患病率也較高。此外,工作姿勢(shì)不當(dāng),尤其是長期低頭工人,頸椎病發(fā)病率極高。此外,一些不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也會(huì)增加發(fā)病率,如非法倒立、翻筋斗等。
(3)創(chuàng)傷:在頸椎退化和不穩(wěn)定的基礎(chǔ)上,頭頸部創(chuàng)傷更容易誘發(fā)頸椎病的產(chǎn)生和復(fù)發(fā)?;颊咴谳p微創(chuàng)傷后往往會(huì)突然發(fā)病,癥狀往往很嚴(yán)重,骨折和脫位的結(jié)合會(huì)增加治療難度。
(4)咽喉炎癥:咽喉或頸部有急性或慢性炎癥時(shí).由于周圍組織的炎性水腫,很容易誘發(fā)頸椎病癥狀.或加重病情。
(5)發(fā)育性椎管狹窄:椎管狹窄者更容易患頸椎病,預(yù)后相對(duì)較差。
當(dāng)我們長時(shí)間站立時(shí),不要突然回頭,這會(huì)損害頸椎,正確的方法是,在長時(shí)間站立的情況下,如果有人突然打電話給你,你應(yīng)該通過腳鍛煉,而不是突然扭轉(zhuǎn)頭,這是預(yù)防頸椎病的方法之一。
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