防曬衣強于防曬霜嗎？防曬如何選擇寬檐帽和太陽鏡？
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關鍵詞： #防曬
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衣服強于防曬霜
一件普通的T恤衫勝過任何一種防曬霜，SPF值大約為15~30，可以隔離95％的紫外線光，所以外出時．盡量不要將皮膚過多的暴露在外面，應穿著織法細密的長袖襯衫和長褲，要提醒大家的是，如果衣服濕了，那就失去了防曬的效果了。
選擇寬檐帽和太陽鏡
選擇寬檐帽不僅可以保護臉部，還可以一并將耳朵和后面的脖子遮蔽，通過防紫外線測試的可以遮蓋包括眼睛四周的大鏡面太陽眼鏡，可以阻擋100％的紫外線。
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