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幾點可以不用防曬了?怎么防曬效果最好?

養(yǎng)生知識編輯
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關(guān)鍵詞: #防曬

到幾點可以不用防曬

一般晚上秋冬季節(jié)晚上六點之后就不用防曬了,夏天至少要在七點左右太陽才會漸漸落山。避免在夏季早上10點一下午14點這個時段出行,這段時間陽光中的紫外線最強。夏日外出,每隔2 3小時應(yīng)當(dāng)補擦 一次防曬品,去游泳館游泳時應(yīng)使用防曬。

怎么防曬最好

1、做好皮膚清潔

面部的清潔工作可還是我們每天都要做到的,先不要為肌膚涂抹防曬,應(yīng)該選擇一款適合自身膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品來洗臉,有效去除油脂污垢以及疏通毛孔,接著再為肌膚涂上水乳進(jìn)行保濕,最后再為皮膚涂上防曬才能有效起到防曬的效果。

2、使用爽膚水補水

首先一定要保證肌膚處于水分充足的狀態(tài)下才行哦,雖然防曬霜的內(nèi)部也含有水分,但是量并不足呀,沒有提前做好補水的工作,反而容易造成肌膚干燥和脫皮,長期這樣下來可還能造成早衰呢,所以補水是一定要重視起來了。

3、乳液進(jìn)行保濕

如果你本身是干性肌膚的話,由于乳液比較清爽的原因,可能你更適合使用面霜來保濕。油皮肌膚的妹紙就使用乳液就可了,而干皮則選擇面霜會更好,不同的膚質(zhì)需要針對性選擇不同的保濕產(chǎn)品。

4、正確涂抹防曬

千萬可不能在出門的時候再進(jìn)行涂抹防曬呀,這個時候皮膚表面的防曬霜還不能形成膜,它不會及時保護(hù)皮膚。正確的涂抹防曬應(yīng)該提前半個小時甚至是15分鐘,待它在皮膚的表面形成保護(hù)膜后再出門,能夠更全面的防護(hù)肌膚。

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