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三伏天艾灸能開空調(diào)嗎？艾灸需要怎樣的環(huán)境？

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關(guān)鍵詞： #空調(diào) #三伏天

三伏天艾灸能開空調(diào)嗎

不建議開。

三伏天是一年中人體陽氣最旺盛的時候，這時候適當(dāng)進(jìn)行艾灸，可以祛濕驅(qū)寒、美容養(yǎng)顏以及提高人體的免疫力。

三伏天艾灸確實很熱，但不建議開空調(diào)，主要是因為艾灸時人體會流出大量的汗液，毛孔也處于張開的狀態(tài)，這時候開空調(diào)，空調(diào)一般是涼風(fēng)，侵入人體之后，很容易導(dǎo)致受寒，導(dǎo)致人體感冒、發(fā)燒，嚴(yán)重時還會對健康造成傷害。

艾灸應(yīng)該在什么環(huán)境下進(jìn)行

艾灸是生活中常見的一種灸療法，是由艾葉制成的艾條、艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，達(dá)到防病治病目的的方法。

艾灸對于時間沒有特殊的要求，一天中無論是上午還是下午都可以進(jìn)行，但晚上11點后不易進(jìn)行。

艾灸的環(huán)境應(yīng)該保持安靜，具有良好的通風(fēng)性，這樣才有利于艾灸煙霧的排出，但風(fēng)力不能大，避免導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi)，艾灸之后不要馬上洗澡，帶身體汗液全部變干再洗。

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