中暑嘔吐如何處理？中暑刮痧管用嗎？
養(yǎng)生知識編輯
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1、注意飲食
在飲食方面,夏天的食的蔬菜,如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等。不要給孩子喝牛奶,不要吃雞蛋,蝦等等。
2、及時補充水分
給寶寶喝含鹽的開水補充中暑丟失的水分吧:每天供水4-5升,里面加鹽10克,相當于2個去了內(nèi)膠的啤酒瓶蓋的鹽。平時飲食注意增加維生素C的含量。
中暑可以刮痧。中暑在中醫(yī)上又被稱為“發(fā)痧”,中醫(yī)認為中暑主要是因為高溫天氣,加上勞累過度,從而導(dǎo)致我們元氣虧虛,暑熱之邪乘虛而入所致。
夏天中暑可以刮痧嗎
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