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老人腿腫是怎么回事？

普外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #腿腫

腳腫是老年人常見的疾病，老年人腳腫的發(fā)病率也很高。根據(jù)中醫(yī)理論，腳腫是因?yàn)槔夏耆死狭?，陽氣衰退，血?dú)獠荒苷Ａ魍?，患者腳的血液循環(huán)受阻，水代謝受阻，容易浮腫。通常，患有心力衰竭、甲狀腺功能異常、心包病變的患者雙腳出現(xiàn)腫脹癥狀，服用藥物后也出現(xiàn)這種情況，患者不診斷治療。

老年人腳腫的情況該怎么辦

1、患者腳腫的情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行熱敷治療，熱敷有效促進(jìn)腳血液循環(huán)，有效緩解患者腳腫的情況。

2、患者日常休息，特別是睡覺時要注意調(diào)整睡姿，患者下肢適當(dāng)抬高，同時椅子不要太高，盡量減少下肢下垂的時間。

3、老年人應(yīng)注意勞動和休息的結(jié)合，不要過度體力活動，因?yàn)椴∪艘坏┫轮冢?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/2ko2xj0kvuf7l5c.html" target="_blank">水腫就會加重。

4、患者必須明確自己的病因。如果是因?yàn)槟撤N疾病引起的腳腫脹，應(yīng)積極治療疾病緩解腳腫脹的癥狀。

5、患者可多吃紅豆、冬瓜、西瓜等有利消腫的食品。

如何預(yù)防腳腫

1、日常生活中應(yīng)保持飲食清爽，盡量避免使用高鹽、高脂肪的食物。

2、平時避免長時間站立，適當(dāng)增加局部運(yùn)動，但運(yùn)動量不應(yīng)過大。

3、很多腳腫是由藥物引起的，為了預(yù)防腳腫的發(fā)生，必須注意控制藥物的副作用。

4、老年人在日常生活中需要保障充分的睡眠和休息時間。

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