藿香粥可以去除口臭嗎？喝什么粥有助于去除口臭？
口腔科編輯
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粥是很多人最喜歡的選擇，粥的營養(yǎng)價值很高，今天就來教你生活中常見的除臭藥粥。
除口臭藥粥
除了一些口腔疾病外，口臭的原因主要是由胃火和胃熱積聚引起的消化不良或消化系統(tǒng)紊亂引起的。中醫(yī)認為，胃是水谷的海洋，是氣血生化的源泉。如果口臭是由胃火過多引起的，當(dāng)從胃中治愈時，應(yīng)使用清熱和濕的方法。
根據(jù)《本草綱目》，香草、雞蘇、藿香、橄欖、橘皮、麥門冬、生姜、薄荷等都有降胃火的作用。以下是三種療效較好的藥粥，供患者試用。
藿香粥取藿香洗凈，放入鋁鍋中(一定要用鋁鍋)煎5分鐘，取汁備用。將粳米洗凈，放入鍋中加入適量冷水，煮成粥，加入藿香汁，煮沸后食用。
醫(yī)余錄說粥方有"散暑，辟邪"還有治脾胃、吐逆、開胃的功效。
將薄荷葉洗凈，放入鍋中，加水煮沸，取汁備用。將粳米洗凈，加水適量，用武火煮成粥，煮熟后倒入薄荷汁，煮沸。
醫(yī)余錄說粥方有"通關(guān)節(jié)，利咽喉，使人口香"有止痰咳、出汗、消食下氣、去舌苔的功效。
麥門冬粥將麥門冬煎湯取汁。粳米淘凈，入鋁鍋內(nèi)，將麥門冬汁和冰糖也放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，改用文火煮熟。
《壽世青編》說粥方"治嗽及反胃"，并兼有治潮熱、口干、心煩之功效?！侗静菅芰x》說"性專瀉不專收氣弱，胃寒者禁服"。
以上是一些關(guān)于口臭粥的常見知識。事實上，我們在日常生活中多喝健康粥，對預(yù)防疾病和恢復(fù)胃有很好的療效。
藿香、薄荷葉、麥門冬可在中藥店酌情購買。
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