發(fā)現(xiàn)中暑了怎么辦？發(fā)現(xiàn)中暑了怎么處理
四季養(yǎng)生編輯
關(guān)鍵詞： #中暑
四季養(yǎng)生編輯
中暑的人一般都會(huì)出現(xiàn)不同程度的不舒服，包括眼前發(fā)黑、頭暈、頭疼、惡心嘔吐、心跳加快、出冷汗、抽筋，嚴(yán)重的可能會(huì)直接失去意識(shí)。很多時(shí)候，直到「暈倒了」，大家才注意到有人中暑了。
但不管中暑的情況是否嚴(yán)重，首先要做的都是轉(zhuǎn)移到有空調(diào)、起碼是陰涼的地方休息，脫下身上多余的衣服，幫助身體散熱。
1. 自己處理
如果感覺上有點(diǎn)類似久蹲后忽然起來時(shí)眼前一黑的那種體驗(yàn)，同時(shí)還可能發(fā)生肌肉抽筋，這時(shí)候可以先試試自行處理。
這時(shí)候要立即補(bǔ)水，但千萬不要狂飲，一次性喝太多水反而會(huì)引發(fā)人體反射性排汗，導(dǎo)致水分和鹽分進(jìn)一步流失，加重病情。
最好有人陪著，萬一再出現(xiàn)其他不好的癥狀時(shí)能迅速應(yīng)對(duì)，并立即送往醫(yī)院。
2. 送往醫(yī)院
如果開始出現(xiàn)頭疼、惡心，甚至無力暈厥的情況時(shí)，就比較嚴(yán)重了。此時(shí)，中暑者的體溫可達(dá) 40℃ 以上，需要立即送往醫(yī)院。
不要覺得任何情況都「緩一緩」就過去了，嚴(yán)重的中暑是可能威脅生命安全的。
在等待救護(hù)車或出租車這個(gè)短暫的時(shí)間段，則是非常重要的急救時(shí)機(jī)。
1、把病人轉(zhuǎn)移到陰涼地或空調(diào)房，并將衣服盡量多地脫掉，在皮膚上灑水降溫；
2、將冰袋、冰鎮(zhèn)礦泉水敷在患者的腋窩、大腿根部、脖頸以及背部；
至于什么掐人中、擰脖子、扎針放血、藿香正氣人丹十滴水，效果并不確切，不要首先使用。
總之呢，中暑后正確的急救步驟是：搬移、降溫、補(bǔ)水、促醒、送醫(yī)。
3、用冷水對(duì)患者進(jìn)行淋浴沖洗或盆浴。
延伸閱讀
特色醫(yī)院
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專家觀點(diǎn)
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