空調(diào)太干燥緩解小妙招？空調(diào)太干燥緩解小竅門
四季養(yǎng)生編輯
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1、濕拖把拖地、房間灑點(diǎn)水
在開啟空調(diào)前和使用期間，都建議用干凈的濕拖把拖拖地，這樣可以增加房間內(nèi)部的水分，等空調(diào)制冷或制熱后，帶走的將是房間多余的水分，起到一個(gè)制衡作用，同時(shí)在房間內(nèi)適當(dāng)?shù)臑Ⅻc(diǎn)水也會(huì)起到同樣緩解干燥的好處，但注意房間里有水的時(shí)候，不要跑動(dòng)，避免摔倒。
2、養(yǎng)魚
養(yǎng)魚的浴缸中也有水，這與在房間里放盆水的作用的一樣的，利于魚缸中水分的蒸發(fā)替代房間水分的蒸發(fā)來(lái)緩解干燥，但需注意及時(shí)給魚兒換水加水哦。
3、不整夜吹空調(diào)
其實(shí)房間內(nèi)空間較大的話，不建議一整天或一整夜都吹著空調(diào)，可以提前1—2小時(shí)開啟空調(diào)，等房間溫度適宜后，再使用風(fēng)扇降溫，達(dá)到舒適感，這樣就能避免空調(diào)房干燥的現(xiàn)象。
4、多喝水、肌膚補(bǔ)水
吹完空調(diào)后人覺(jué)得口干舌燥的，要多補(bǔ)充水分，避免身體脫水導(dǎo)致頭暈、呼吸困難等不適；而肌膚感覺(jué)干燥的，身體要涂抹潤(rùn)膚乳、臉蛋要定期敷面膜補(bǔ)水，避免干燥脫皮，影響美貌。
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