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魚肝油吃多了會怎樣？魚肝油的主要功效是什么？

養(yǎng)生知識編輯
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關(guān)鍵詞： #魚肝油

魚肝油是兒童體質(zhì)虛弱或嚴(yán)重缺鈣的保健品。它可以幫助兒童補(bǔ)充鈣。讓孩子吃魚肝油可以讓孩子變得更強(qiáng)壯。魚肝油應(yīng)該是合理和合適的，因?yàn)闊o論魚肝油有多好，它也是一種藥用保健品，因此，藥用保健品不能一次吃太多，如果你吃得太多，孩子就不會吸收，那么吃得太多魚肝油會怎么樣？

魚肝油含有維生素A和維生素AD，佝僂病、干眼癥療佝僂病、干眼癥和夜盲癥，這在父母中很受歡迎。但由于使用不當(dāng)，過量服用魚肝油會導(dǎo)致維生素A中毒。

魚肝油中毒有以下常見表現(xiàn)：

顱內(nèi)高壓征:表現(xiàn)為頭痛、嘔吐、前煙囪隆起、骨縫裂開，類似腦炎、腦膜炎。這是維生素A作用于顱內(nèi)脈絡(luò)叢，分泌大量水分，暫時(shí)吸收不了，增加顱內(nèi)壓力，壓迫大腦，導(dǎo)致頭痛嘔吐。

皮膚癥狀：皮膚瘙癢、手掌、腳底脫皮、口角皸裂、軟組織壓迫，但無紅熱。

肝脾腫大，有出血傾向。一碰皮膚就有瘀斑，多見于慢性維生素A中毒。

假性骨瘤表現(xiàn)為臂痛、腿痛、骨痛、頸部骨樣組織增生。

頭發(fā)稀疏、易怒、易怒等。

如何確定魚肝油中毒？

一旦確定為魚肝油中毒，應(yīng)立即停止服用魚肝油，以免維生素A繼續(xù)吸收。急性中毒，停藥兩天，輸液和癥狀治療，癥狀消失；慢性中毒者停止服藥。

魚肝油的主要功效：

1.調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，防治月經(jīng)失調(diào)；

2.延緩女性皮膚老化，防治黑斑；

3.滋養(yǎng)皮膚，防止皮膚干燥和眼角皺紋；

4.改善頭發(fā)無光澤、干燥、易折斷、易脫落的現(xiàn)象。

吃魚肝油時(shí)要注意量。雖然吃魚肝油對孩子的健康有好處，可以幫助孩子的骨骼發(fā)育，但如果一次吃得太多，會導(dǎo)致身體不良。吃魚肝油時(shí)，一定要注意給孩子吃的方式，開始燙魚肝油，這樣嘴就會開，不要用剪刀剪，不衛(wèi)生。

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