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脖子后仰疼是怎么回事？

普外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #脖子

脖子后仰出現(xiàn)疼痛，可能是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/qc83ypkmgx3bdlb.html" target="_blank">頸椎病引起的，頸椎正常情況下存在生理曲度，由于久坐、低頭、伏案工作等，導(dǎo)致該生理曲度變直，甚至是反張形成頸椎病，早期癥狀表現(xiàn)為后仰脖子出現(xiàn)疼痛、轉(zhuǎn)頸時(shí)眩暈、頭疼等，建議患者睡覺墊薄枕，非甾體抗炎藥止疼消除無菌性炎癥。另外，也可能是因?yàn)轭i背部肌肉勞損引起的，頸椎并無器質(zhì)性病變的患者，在勞累后、受涼后出現(xiàn)后仰頸部疼痛，可能是頸部肌肉疲勞性損傷，建議臥床休息基礎(chǔ)上，給予非甾體抗炎藥止疼，消除無菌性炎癥，也可配合活血化瘀類藥物進(jìn)行治療。

頸椎病的護(hù)理措施是什么

1、避免長(zhǎng)期埋頭工作，定期進(jìn)行健康操作、工作場(chǎng)所操作。

2、避免寒冷，適當(dāng)熱敷脖子有助于病情的恢復(fù)。

4、枕頭高度適當(dāng)，可以根據(jù)本人的拳頭高度進(jìn)行測(cè)量，選擇質(zhì)地柔軟、硬度適中的材質(zhì)。

5、頸部過度疲勞時(shí)，可適當(dāng)進(jìn)行米字操、舞蹈性動(dòng)作等保健操。

6、避免吃冷食物。

頸背肌勞損的護(hù)理措施有哪些

1、注意頸部保暖，避免頸部受寒刺激肌肉血管痙攣加重頸部疼痛，尤其是秋冬季節(jié)最好穿高領(lǐng)的衣服，使頸部更加保暖。

2、注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)，經(jīng)?；顒?dòng)，眺望遠(yuǎn)方，扭曲脖子活動(dòng)肩膀，有效緩解肩膀不適。

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