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嬰兒什么時(shí)候吃魚肝油更好？寶寶吃魚肝油有什么好處？

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關(guān)鍵詞： #寶寶 #嬰兒

魚肝油是一種很好的營養(yǎng)保健品。很多媽媽會(huì)給孩子吃魚肝油，對寶寶骨骼的生長發(fā)育和體內(nèi)鈣的補(bǔ)充有很好的效果。但是家長會(huì)問寶寶什么時(shí)候吃魚肝油比較合適。

冬季室外日曬少，易缺鈣，需適量補(bǔ)充魚肝油。在服用魚肝油的整個(gè)過程中，觀察兒童的排便童的排便情況，盡量減少消化不良時(shí)的使用量，然后在兒童融入并正常排便后慢慢改善。嬰兒在1歲以內(nèi)，夏季和冬季規(guī)定維生素預(yù)防量D(400企業(yè))，特別是早產(chǎn)嬰兒、雙胞胎及以上維生素DD缺乏元素的嬰兒可以持續(xù)服用2-3年；嬰兒1歲后，冬季可以在夏季停止服用；

對于不同的嬰兒，何時(shí)吃魚肝油是不同的。例如，有些嬰兒體內(nèi)缺乏鈣，身體生長發(fā)育主要表現(xiàn)緩慢，可以立即補(bǔ)充。

嬰兒三歲后至青春期前，可根據(jù)戶外運(yùn)動(dòng)、飲食搭配、身體狀況，如天氣寒冷、嬰兒喂養(yǎng)少、討厭戶外運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常生病，應(yīng)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)聂~肝油；青春期兒童需要基本補(bǔ)充適當(dāng)?shù)聂~肝油和兒童鈣片。

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