孕酮低是什么原因？孕酮低吃什么補得快？
懷孕期編輯
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孕酮低是什么原因?
孕酮是女性朋友卵巢分泌的最重要的孕酮。孕酮水平的正常程度是否會直接影響女性朋友的生殖生育能力。孕酮過高或過低會對女性朋友的健康造成一定的損害，給她們帶來一些異常的麻煩和傷害。下面來介紹孕酮低是什么原因?
1、內(nèi)分泌功能紊亂是導致孕酮低的一種非常主要的原因。孕酮是女性朋友的卵巢所分泌出來的一種激素，而內(nèi)分泌功能紊亂會直接影響到卵巢的分泌功能，導致卵巢無法分泌出現(xiàn)充足的孕酮，從而引發(fā)孕酮低的情況發(fā)生。
2、孕酮低的發(fā)生還有可能是一些疾病所造成，比如先天性腎上腺增生、原發(fā)性高血壓、先天性羥化酶缺乏癥以及卵巢顆粒層膜細胞瘤等等，這些疾病的存在都有可能導致女性朋友出現(xiàn)孕酮低的狀況。
3、黃體功能不全是引發(fā)孕酮低的原因之一。黃體功能不全這種病癥會導致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)以及生育功能缺陷的狀況，引發(fā)不孕以及流產(chǎn)等并發(fā)癥發(fā)生。
4、精神壓力過大也會影響到女性朋友體內(nèi)的孕酮水平，導致孕酮低的結(jié)果出現(xiàn)。女性朋友一定要及時選用合適的方式來調(diào)節(jié)釋放自己的精神壓力，這樣才能防止自己的健康受到異常的損害。
孕酮低吃什么補得快?
1、孕酮低適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。
2、孕酮低吃檸檬。富含維生素C、富含維生素的檸檬油精、生物黃酮等C有助于促進血液循環(huán)，吸收鐵，消除疲勞，提振精神。為避免營養(yǎng)物質(zhì)流失，切開后應(yīng)盡快食用。
3、孕酮低吃姜。姜具有增進食欲，促進新陳代謝，保溫身體的作用，是極佳的溫熱食品。不過由於味道辛烈，不適合單獨食用?？捎?、4片姜片與2湯匙黑糖熱煮成姜湯飲用。
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