經(jīng)常熬夜的女性易痛經(jīng)？熬夜為什么會引起女性痛經(jīng)
女性保健編輯
女性保健編輯
專家指出，經(jīng)常熬夜的女性容易痛經(jīng)
女性長期熬夜或失眠會改變身體原有的生物鐘，導致身體生命節(jié)律紊亂。
經(jīng)常打亂生物鐘熬夜的女性月經(jīng)不調(diào)的幾率是正常工作和休息的兩倍，痛經(jīng)和情緒波動也很多。經(jīng)常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.五倍；夜班越多，風險就越大。
這種紊亂將導致一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào)，進而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂，就可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，隨之會使孕激素分泌不平衡。而一些女性高發(fā)腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜病變、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關系。
因此，女性朋友不能熬夜，盡量不要熬夜。如果你真的想熬夜，你應該試著在白天補充睡眠，并根據(jù)需要調(diào)整你的生物鐘。如果身體適應了"黑白顛倒"白天的睡眠質(zhì)量也可以保證內(nèi)分泌恢復正常，對身體的不良影響也會相應減少。此外，女性朋友應該堅持每3次―測量次激素水平6個月，發(fā)現(xiàn)問題，及早處理。
良好的工作和休息規(guī)則將避免許多對女性的不利影響。有熬夜習慣的女性應該注意，為了讓美麗永遠存在，阿姨放松，請調(diào)整工作和休息，做一個健康向上的新時代女性！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
膽囊癌轉(zhuǎn)移到淋巴結怎么治療
孩子過敏性鼻炎什么原因引起的
新生兒腸絞痛怎么緩解或者治療
美瞳線手術時間需要多久？
白肺的早期癥狀能治好嗎？為什么
做針清去青春痘治療效果怎么樣
做電離子去腋臭治療效果怎么樣
全切法去眼袋麻醉方式是什么？
白肺病吃什么食物比較好
做冷凍法治療酒糟鼻術后效果
鼻息肉一定需要手術嗎怎么治療
自然紋眉做完要多久時間？
白肺有什么后遺癥和癥狀臨床表現(xiàn)
新生兒持續(xù)性肺動脈高壓治療
做E光治療太田痣的流程是什么
做射頻去抬頭紋會不會很痛
白肺病快的治療方法是什么意思
宮頸糜爛三度嚴重嗎？要怎樣治療好
做激光去法令紋會不會很痛
白肺病人吃什么食物好并且健康
冷凍治療去痘疤恢復有哪些注意事項？
新生嬰兒溶血性黃疸怎么治療
做光子去妊娠紋術前要做什么準備
老人白肺能治好嗎？能活多久
生理性乳腺增生怎么治療好的快
光子治療去黃褐斑不適用人群有哪些？
因為血燥熱引起的皮膚癢的癥狀
腸梗阻的癥狀會吐排泄物嗎
做共振吸脂瘦手臂治療效果怎么樣
得了白肺病傳染嗎怎么辦有效果
益賽普類風濕關節(jié)炎可以使用嗎
前列康舒膠囊適用于男性前列腺炎嗎？
綠海數(shù)碼多功能治療儀的特點有哪些
萬艾可這個男性用藥是怎么吃的？
萬艾可的推薦服用劑量是多少？
鹽酸二甲雙胍片是口服嗎?每天吃幾次
立普妥有什么作用?這3個跡象說明膽固醇高
哪些人不能服用舒發(fā)泰
吃復方青黛膠囊不良反應多不多
阿邁新治療帶狀皰疹建議需要連續(xù)吃幾天
