腎病的保健護(hù)理

腎病會(huì)出現(xiàn)尿急、尿痛、尿頻、尿量尿色明顯變化的癥狀。引起腎病的病因有很多,腎臟功能下降應(yīng)立即到醫(yī)院接受治療,檢查,找出病因及早治療。在治療期間,腎病患者也要注意日常護(hù)理保健。
第一,嚴(yán)格控制蛋白攝入,在日常飲食中適當(dāng)減少高蛋白攝入,減輕腎臟負(fù)擔(dān),改善氮血癥,減輕蛋白尿對(duì)腎臟的損傷。降低血磷和減輕酸中毒風(fēng)險(xiǎn)。普通人一天攝取蛋白質(zhì)0.6/kg就能滿足身體的需要。而腎病患者則每天攝入三十到三十六克蛋白質(zhì)就可以了。同時(shí)需要減少攝入植物蛋白,少吃富含植物蛋白食物,例如,花生,黃豆等,或者一些豆制品。植物蛋白中含有很多不必要的氨基酸,吃得太多會(huì)加重尿蛋白的癥狀。第二,控制高卡路里的攝入。患者可以通過(guò)食用大米、小麥、玉米等富含碳水化合物的食物,因?yàn)樘妓衔锟梢詾槿藗兲峁┳銐虻臒崃?,從而補(bǔ)充患者低蛋白食用的氨基酸。除了大米、小麥、玉米、甘薯、土豆等貪睡化合物也很多,這些食物作為補(bǔ)充食物,三餐以外充饑是個(gè)好選擇。
第三,重視維生素的攝取,特別是b族的維生素、維生素c、葉酸等。多吃蔬菜水果可以攝取足夠的維生素,如西紅柿、韭菜等。
第四,避免飲酒和吸煙。酒精中的雜醇亞硝肢可引起腎臟組織的變性和致癌性?;颊呷艉染茣?huì)引起肝腎受損加重。而香煙中含有尼古丁等多種致癌物質(zhì),能損害肝腎功能抑制腎單位修復(fù)。因此,患者不能喝酒吸煙,需要戒煙戒酒。
第五,避免憤怒。在中醫(yī)學(xué)上,憤怒會(huì)傷害肝臟,肝氣郁結(jié)不伸展會(huì)導(dǎo)致解毒、排毒功能轉(zhuǎn)移到腎臟,加重腎臟的負(fù)擔(dān)?;颊邞?yīng)該情緒穩(wěn)定,保持愉快的心情。
第六,注意休息。腎臟是人體內(nèi)的重要代謝器官,腎臟有問(wèn)題,功能異常,營(yíng)養(yǎng)失調(diào)后,身體疲勞無(wú)力,需要多休息,不熬夜,保證充分睡眠。腎病并不可怕。按照醫(yī)生的指示,按時(shí)服藥也能治好。平時(shí)建議定期去醫(yī)院做身體檢查,如果身體有問(wèn)題,可以早點(diǎn)治療。早發(fā)現(xiàn),早治療,早治愈。