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長(zhǎng)期熬夜玩手機(jī)易患血栓？哪些人是血栓的高發(fā)人群？

心血管內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #熬夜 #血栓

最近，天氣非常不穩(wěn)定。雖然是春天，天氣越來(lái)越暖和，但當(dāng)寒冷的空氣襲來(lái)時(shí)，南方開始有冬天的趨勢(shì)。在這種寒冷和炎熱的天氣里，這無(wú)疑是對(duì)老年人的一種折磨。在這種寒冷和炎熱的天氣里，它也很容易促進(jìn)心腦血管疾病。特別是對(duì)于腦血栓形成患者，治療后更容易留下后遺癥。腦血栓形成是老年人健康生活的一種方式"殺手"，如何預(yù)防？

血栓形成是什么？

血栓形成是指血管內(nèi)脫落的血塊，或粘附在損壞血管壁上的血小板形成的血凝塊。這些血塊在跟隨血液循環(huán)的過(guò)程中很容易引起中風(fēng)。流經(jīng)心臟很容易引起心臟病。雖然血塊并不可怕，但一旦血管通道堵塞，就會(huì)嚴(yán)重危及人們的生命安全。

血栓形成高發(fā)人群

血栓形成具有很高的遺傳傾向，對(duì)于有血栓形成史的家庭或近親來(lái)說(shuō)，血栓形成的可能性遠(yuǎn)高于普通人。此外，這些人也很容易引起血栓形成。

1.高血壓患者

高血壓是導(dǎo)致血栓形成概率最高的疾病。當(dāng)血管長(zhǎng)期受到壓力時(shí)，很容易造成血管損傷和破裂，從而增加血塊形成的概率。在這方面，高血壓患者在日常治療和生活中必須加強(qiáng)血壓監(jiān)測(cè)，并積極配合醫(yī)生的治療。

2、肥胖的人

肥胖者患血栓形成的可能性高于體重正常的人。由于肥胖者的體重也相對(duì)較大，肥胖者通常容易伴有缺血性疾病，然后有增加中風(fēng)發(fā)病率的風(fēng)險(xiǎn)。此外，由于肥胖者不喜歡運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常坐著，或保持動(dòng)作不喜歡運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致血流緩慢，但也很容易導(dǎo)致血栓形成。

3.有不良生活習(xí)慣的人

吸煙和飲酒是最容易引起疾病的生活習(xí)慣。吸煙不僅會(huì)對(duì)肺造成損害，還會(huì)對(duì)血管造成損害。煙草中含有的有毒物質(zhì)也會(huì)損害血管內(nèi)膜，導(dǎo)致血管功能障礙，進(jìn)而導(dǎo)致血栓形成。飲酒成癮者，經(jīng)常飲酒也會(huì)增加交感神經(jīng)的興奮，加速心臟跳動(dòng)，導(dǎo)致心肌耗氧量增加，嚴(yán)重可導(dǎo)致心肌梗死。

此外，研究表明，長(zhǎng)期熬夜玩手機(jī)的人的激素分泌平均水平高于正常人，容易誘發(fā)高血壓，也容易導(dǎo)致血管疾病。長(zhǎng)時(shí)間坐著或躺著玩手機(jī)，身體血液循環(huán)較弱，身體缺乏鍛煉，增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。血栓形成不再是中老年人的常見疾病，越來(lái)越多的年輕人不注意生活習(xí)慣，也是最終加入這些疾病的重要原因。

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