研究表明，乳房是一種對雌激素和孕酮反應(yīng)非常敏感的器官，女性容易因精神創(chuàng)傷而影響神經(jīng)內(nèi)分泌激素的平衡，因此可能與乳腺癌有關(guān)。
年輕女性壓力大，婚姻生活不和諧增加了患乳腺癌的風(fēng)險
年輕女性正處于事業(yè)上升期，具有家庭和社會責(zé)任?？焖俚某鞘猩罟?jié)奏和社會壓力不能減緩節(jié)奏。當(dāng)身體長期處于壓力狀態(tài)時，年輕女性的身體不適、精神抑郁和自我調(diào)節(jié)能力降低，抑制了身體的免疫力和內(nèi)分泌平衡，從而降低了身體對致癌因素的抵抗力或提高了身體的易感性，增加了患乳腺癌的風(fēng)險。如今，年輕女性仍然面臨著巨大的婚姻壓力。報告指出，夫妻離婚、分居、喪偶等負(fù)面事件對女性情緒影響較大。這意味著婚姻和諧是女性遠(yuǎn)離乳腺癌的重要保護(hù)因素。
體重與乳腺癌的發(fā)病率有關(guān)
18歲以后女性體重的增加與她后來是否患乳腺癌有關(guān)。研究表明，女性高中畢業(yè)后體重增加10-15公斤，患乳腺癌的風(fēng)險增加40%。如果體重增加35公斤，風(fēng)險將增加到80%。絕經(jīng)后，體重低、不服用激素的女性體內(nèi)雌激素少，患乳腺癌的風(fēng)險最低。專家建議，低脂飲食，特別是低動物脂肪和其他飽和脂肪飲食，可以降低患乳腺癌的風(fēng)險。
經(jīng)常熬夜的女性乳腺癌發(fā)病率高
熬夜不僅會使人眼袋發(fā)黑、皮膚干燥、面部憔悴，還會增加女性乳腺癌的發(fā)病率。丹麥科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，上夜班的女性患乳腺癌的風(fēng)險更高，上夜班的時間越長，患乳腺癌的可能性就越大。這是因?yàn)槿斯す庖种企w內(nèi)褪黑激素的分泌（這種激素只在夜間產(chǎn)生），而褪黑激素水平的降低會促進(jìn)雌激素（雌激素）的分泌。所以遠(yuǎn)離乳腺癌最簡單的方法就是不要熬夜，每天晚上睡個好覺"美容覺"。