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如何預(yù)防男性更年期綜合癥？補(bǔ)充睪酮可治療更年期綜合癥嗎？

男性日常保健編輯
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關(guān)鍵詞： #更年期綜合癥 #更年期

什么是男性更年期綜合征？事實(shí)上，男性和女性的更年期幾乎相同，這是一種生理現(xiàn)象。男性更年期癥狀一直是男性避免的問題。他們總是認(rèn)為這種癥狀通常發(fā)生在女性身上。男性主要是由于睪丸萎縮。睪酮分泌減少。反饋刺激垂體分泌功能增加。睪丸萎縮對促性腺激素的反應(yīng)減少。使體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)功能不平衡。那么人們應(yīng)該如何治療呢？讓我們聽聽專家的介紹。

男性更年期綜合征的治療

1、要改善癥狀，首先要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，振奮精神，保持平和樂觀的情緒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。家人和同事的關(guān)心和理解也很重要。根據(jù)不同的類型選擇相應(yīng)的治療方法進(jìn)行調(diào)理。

2、 補(bǔ)充睪酮的治療理論上是合理的。實(shí)踐證明。睪酮治療可以改善整體健康狀況和情緒。改善性欲。增加肌肉力量和骨密度。目前，理想的藥物是口服睪酮。但必須注意的是，補(bǔ)充睪酮可能加重潛在的前列腺疾病。如前列腺增生和前列腺癌。因此。開始治療前應(yīng)詳細(xì)檢查。如前列腺癌和前列腺增生引起的下尿路梗阻。

如何預(yù)防男性更年期？

預(yù)防方法一、生活調(diào)理

加強(qiáng)鍛煉。提高身體素質(zhì)。提高身體適應(yīng)能力。日常生活是常見的。做愛是有節(jié)制的。保持腎精。清淡飲食。照顧脾胃。戒煙戒酒。調(diào)整情緒。減少煩惱。和平氣血。

預(yù)防方法二、飲食調(diào)理

在辨證施治的同時。飲食調(diào)理不容忽視。因為男性更年期綜合征的發(fā)病機(jī)制基本上是腎精不足。因此，飲食應(yīng)選擇具有滋補(bǔ)腎精作用的食物。同時，飲食應(yīng)清淡。易于消化。少吃油炸脂肪和甜食。避免辛辣刺激飲食。

預(yù)防方法三、精神調(diào)理

加強(qiáng)思想修養(yǎng)。經(jīng)常保持樂觀?？朔睦砭o張。樹立堅定的生活信念。鍛煉毅力。

由于社會競爭壓力過大，生活質(zhì)量提高，現(xiàn)在很多男性壓力很大，容易導(dǎo)致男性更年期綜合征的到來。因此，為了避免不必要的傷害，應(yīng)盡快發(fā)現(xiàn)和治療

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