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前列腺炎的癥狀有哪些？如何預(yù)防前列腺炎的發(fā)生？

前列腺疾病編輯
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關(guān)鍵詞： #前列腺炎 #前列腺

前列腺是男性非常重要的器官之一，是男性的生命腺。如果有炎癥，我們必須保持警惕。為了讓人們進(jìn)一步了解前列腺炎，以下是前列腺炎的癥狀和預(yù)防，我希望能幫助你的朋友。

一、前列腺炎癥狀

前列腺炎發(fā)病后，患者可出現(xiàn)虛弱、厭食、惡心、嘔吐、冷戰(zhàn)發(fā)熱等全身癥狀；會(huì)陰或小腹脹痛，放射到腰、下腹、背、大腿；排尿時(shí)可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿滴、排尿不暢或中斷；直腸脹痛、跌倒、排尿時(shí)尿道變白；以及疼痛和血精。

預(yù)防前列腺炎

1.戒掉手淫和性交可以減少前列腺充血和水腫，有利于前列腺健康。保持外生殖器和會(huì)陰清潔，避免感染。

避免辛辣、辛辣、刺激性食物，戒煙、飲酒，保持大便通暢，減少誘發(fā)前列腺炎的因素。

3.不要經(jīng)常久坐，尤其是IT行業(yè)和司機(jī)，最好2-3消失活動(dòng)。

4、注意鋅、鎂等金屬元素的飲食補(bǔ)充，可增加前列腺的抗感染、抗菌保護(hù)作用，多吃含鋅量高的食物，如花生仁、南瓜籽、芝麻等。

5.堅(jiān)持每晚熱水浴的習(xí)慣，少穿或不穿緊身內(nèi)衣，有利于預(yù)防前列腺炎的反復(fù)治療。

6.平時(shí)多喝水，多排尿，經(jīng)常通過尿液沖洗尿道，幫助排出前列腺分泌物，防止感染。

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