內(nèi)痔瘡最佳的自愈方法 長內(nèi)痔瘡會自己消失嗎?
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雖然痔瘡是肛門口長包、長痘,但也有兩種不同的情況,那就是內(nèi)痔和外痔。相較而言外痔更容易處理,內(nèi)痔從痛苦程度和治療恢復(fù)程度上講,都很麻煩。那么,內(nèi)痔瘡最佳的自愈方法是什么?
內(nèi)痔瘡最佳的自愈方法
1.調(diào)整飲食:飲食主要是軟食或水分較多的食物,避免辛辣、刺激、油膩、干燥、難以消化的食物,避免煙草和酒精,多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果。適當(dāng)飲用蜂蜜水可潤滑腸道,軟化糞便,有利于糞便排出,減少內(nèi)痔瘡癥狀。
2.運(yùn)動:可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如散步、太極拳等。同時可以做肛門提升運(yùn)動,改善盆底肌肉的功能,防止盆底松弛引起內(nèi)急后重。經(jīng)常蹲廁所會加重內(nèi)痔癥狀。
3.改變生活習(xí)慣:養(yǎng)成良好的工作和休息習(xí)慣,避免熬夜和過度工作,合理休息。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,保持排便暢通,預(yù)防便秘,避免長時間蹲坐。平時可以用溫水洗澡,減少內(nèi)痔水腫。
長內(nèi)痔瘡會自己消失嗎?
如果沒有好轉(zhuǎn)或情況嚴(yán)重,可以使用栓劑或內(nèi)涂軟膏,止痛止血,促進(jìn)痔瘡傷口愈合。如果痔瘡脫落,可能需要切除。建議手術(shù)。
內(nèi)痔瘡不會自行消失,患者需要通過藥物治療,保持良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣,以避免內(nèi)痔瘡的加重。輕度痔瘡癥狀也可以緩解,如果發(fā)作頻率增加,有時需要藥物輔助治療;嚴(yán)重痔瘡患者無誘因,藥物效果差。建議及時就醫(yī),積極干預(yù)治療。