咳嗽嗓子干癢怎么辦？解決咳嗽嗓子干癢的幾個(gè)方法推薦
呼吸內(nèi)科編輯
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在日常生活中，嗓子咳嗽干癢是一種比較常見(jiàn)的癥狀，這個(gè)癥狀的發(fā)生大多和感冒以及上火有關(guān)。
當(dāng)人們出現(xiàn)嗓子咳嗽干癢的癥狀后會(huì)特別難受，尤其在睡覺(jué)時(shí)，因?yàn)樯ぷ影W咳嗽會(huì)讓人睡不著覺(jué)，嚴(yán)重影響到睡眠質(zhì)量，給日常工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)很大的影響。
那么出現(xiàn)嗓子咳嗽干癢應(yīng)該怎么辦呢？1、多喝水出現(xiàn)嗓子癢咳嗽的癥狀后，平時(shí)要多喝一些溫開(kāi)水，喝溫開(kāi)水不但可以及時(shí)補(bǔ)充身體缺失的水分，而且還可以滋潤(rùn)嗓子，沖刷咽喉道的細(xì)菌炎癥，同時(shí)還可以加快體內(nèi)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)的毒素，對(duì)緩解嗓子癢咳嗽的癥狀有很好的幫助。
2、喝涼茶嗓子咳嗽干癢和體內(nèi)火氣過(guò)旺有很大的關(guān)系，所以平時(shí)還可以多喝一些涼茶，比如金銀花茶就不錯(cuò)，它具有清熱解毒、抗炎殺菌的效果，每天用適量金銀花來(lái)泡茶喝，可以有效緩解嗓子的不適感，而且還可以抑制咽喉的病菌，讓病情快速恢復(fù)。
3、清淡飲食出現(xiàn)嗓子咳嗽干癢的癥狀后飲食方面也要清淡一些，不要吃辛辣刺激以及海鮮類(lèi)的食物，這些食物很容易刺激到咽喉，導(dǎo)致嗓子充血，加重病情。
可以多吃一些具有清熱解火效果的食物，比如苦瓜、西瓜、黃瓜、百合等，經(jīng)常吃這些食物可以有效緩解嗓子的不適感。
4、服用藥物如果嗓子咳嗽干癢的癥狀特別嚴(yán)重，此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用一些相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
期間也要多注意休息，保護(hù)好嗓子，避免大喊大叫，避免長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話，那樣很容易導(dǎo)致炎癥加重，影響病情恢復(fù)。
緩解嗓子咳嗽干癢的方法有很多，以上分享了幾個(gè)，大家可以根據(jù)這些方法來(lái)進(jìn)行治療。
如果說(shuō)通過(guò)以上的方式都無(wú)法得到緩解，且嗓子咳嗽干癢越來(lái)越嚴(yán)重，那么最好是上醫(yī)院做個(gè)檢查，看下是否有咽喉部的疾病，等查明原因后，再對(duì)癥進(jìn)行治療。
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