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牙齒松動有什么辦法恢復？牙齒松動快速恢復方法

口腔科編輯
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關鍵詞： #牙齒 #牙齒松動

　　牙齒松動怎么辦？

      1.無論牙齒松動的原因是什么，如果你發(fā)現牙齒松動，你都應該去口腔醫(yī)院檢查和治療。不要冒險。如果你覺得沒有大問題，你可以隨意處理，或者去小診所治療。非正式的小診所可能會對牙齒造成二次損傷或損傷。所以一定要去正規(guī)的口腔醫(yī)院。

　　2.家里要有消炎藥，牙齒松動，避免病情惡化，去醫(yī)院前要消炎。

　　3.在日常生活中，我們應該養(yǎng)成良好的生活習慣，始終保持口腔衛(wèi)生，盡量少吃刺激性食物。刺激性食物對牙齦非常有害，殘留物會滋生細菌和炎癥。

　　4.通常你可以補充更多的維生素C。維生素C具有很強的抗氧化作用，不僅能保護牙齒，而且對牙齒的恢復有很大的幫助。就我個人而言，我建議橙子或榨汁。你不能隨便挑一些涼爽或熱的水果，這也會刺激牙齦。

　　牙齒松動注意事項：

　　1.不要用力刷牙。用力刷牙會破壞琺瑯質。軟組織退縮后，牙齒和牙齦之間會有一個像袋子一樣的間隙，就像自找麻煩，邀請感染者住在這個袋子里一樣。因此，平時刷牙時應選擇軟毛牙刷，輕輕刷牙。

　　2.避免咬硬物。飲食應該是軟的和腐爛的，而不是油炸食品。綠色蔬菜更容易切碎和軟化，更多的瓜，有些可以做成泥。最好的主食是面食，如面包。蜂餅或選擇細面條。腐爛的面條。餛飩和各種粥。

　　3.定期更換牙刷。大多數牙醫(yī)建議每月更換一把牙刷，因為只需要幾周，原來柔軟光滑的刷毛就會擠成一團。當刷毛像外翻的鋼毛時，是時候告別了。

　　4.每天使用牙線。只有養(yǎng)成使用牙線的習慣，才能去除牙齒間的牙石。保持口腔清潔有利于牙齒健康。

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