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高密度脂蛋白偏高是什么意思？高密度脂蛋白偏高要注意哪些

養(yǎng)生知識編輯
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關(guān)鍵詞： #蛋白

高密度脂蛋白偏高是什么意思？

高密度脂蛋白是脂蛋白之一，一般認(rèn)為高密度脂蛋白如果太低是一種壞現(xiàn)象，如果高水平更明顯，會有一些傷害。一般認(rèn)為高密度脂蛋白是一種好的脂蛋白，即其水平較高，人們患腦血管疾病、心血管疾病、冠心病的可能性較小。

此外，由于高密度脂蛋白可以將膽固醇從體內(nèi)各組織轉(zhuǎn)移到肝臟，使肝臟轉(zhuǎn)化利用，高密度脂蛋白可以有效去除膽固醇，但如果其水平高，可能表明肝臟有分泌合成紊亂，可能由于內(nèi)環(huán)境紊亂，導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌紊亂。

高密度脂蛋白偏高要注意哪些

高密度脂蛋白膽固醇高，平時注意多吃新鮮蔬菜水果，不要吃太咸的食物，不要吃腌制食品、油炸食品等，戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。高密度脂蛋白能抗動脈硬化，是一種對人體有益的脂蛋白。如果低密度脂蛋白過高，需要使用一些降血脂的藥物。

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