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妊娠期高血壓吃楊桃能預防？楊桃3大功效你知道嗎

心血管內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #高血壓 #血壓

性妊娠期患高血壓的概率相當高。這不僅會傷害孕婦自身，還會影響胎兒的健康。因此，懷孕期間的女性應該更加注意預防懷孕期間的高血壓，以防受到這種疾病的傷害。有些人認為楊桃對懷孕期間的高血壓有很好的預防作用。

吃楊桃有助于預防妊娠期高血壓

1、楊桃含有多種營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值和藥用價值高，具有降低血脂、膽固醇等作用，有助于預防高血壓和動脈硬化。但是楊桃每天吃1~2個就可以了，不要貪吃。

2、楊桃含有的營養(yǎng)成分可以減少孕婦對脂肪的過度吸收，防止肥胖，還可以降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。孕期孕婦吃楊桃確實不錯。

3、其中含有的揮發(fā)性成分，不僅可以減少脂肪的吸收，防止肥胖，還可以保護孕婦的肝臟，幫助孕婦降低血糖值。楊桃中糖類、維生素c和有機酸含量豐富，汁液豐富，能迅速補充孕婦體內(nèi)的水分，起到生津止渴、利尿、消除疲勞的作用。

由此可見，懷孕期間吃楊桃對孕婦的健康非常有益，不僅可以預防高血壓、動脈硬化等各種疾病的發(fā)生，還可以保持肝臟、促進消化等，還可以保持愉快的心情，預防疾病。

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