背上長痘痘什么原因?qū)е碌?背上長痘痘怎么快速去除
皮膚科編輯
關(guān)鍵詞： #痘痘
皮膚科編輯
背上長痘痘什么原因?qū)е碌?/strong>
1、可能是飲食因素，如吃太多辛辣、刺激性食物或大量飲酒，都能刺激背部毛囊皮脂分泌，細(xì)菌滋生，從而長痘痘，
2、長期熬夜、生氣、睡眠不足等精神和免疫因素，導(dǎo)致免疫力下降，背部容易長痘痘。
3、局部因素，如皮膚不注意清潔、出汗、油堵塞毛囊口，也容易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖、痤瘡。
4、如果有些人患有慢性肝病、腎病、糖尿病，或長期服用激素和免疫抑制劑，也容易導(dǎo)致背部毛囊細(xì)菌感染和痤瘡。
背上長痘痘怎么快速去除
第一：確保衛(wèi)生
在炎熱的夏天，皮脂腺分泌會更強(qiáng)烈，但也容易滋生細(xì)菌，一旦油分泌過多容易堵塞毛孔，所以夏天必須經(jīng)常洗澡，試著用溫水洗澡，這樣可以發(fā)揮更好的清潔效果。
第二：多運(yùn)動
平時(shí)多運(yùn)動有助于改善身體的新陳代謝，運(yùn)動時(shí)大量出汗，有助于排出皮膚毒素。但是運(yùn)動后一定要洗澡，避免分泌物堵塞毛孔，引起痘痘。
第三：確保睡眠
當(dāng)睡眠不足時(shí)，皮脂腺會分泌過多的油，所以經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致皮膚痤瘡，所以我們必須確保足夠的睡眠時(shí)間。
第四：健康飲食
如果背部有痤瘡，一定要多吃清熱解毒的食物，包括白蘿卜、百合等，避免吃辛辣刺激性食物和油膩食物。
第五:正確使用沐浴用品
洗澡時(shí)盡量選擇去污能力強(qiáng)的沐浴用品，或者也可以使用手工皂，因?yàn)槭止ぴ砣ノ勰芰?qiáng)，不易傷害皮膚，還具有美白去黑色素的功效。
第六:多喝水
平時(shí)一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，這樣可以加速身體的新陳代謝，幫助毒素排出。
延伸閱讀
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
仰臥起坐什么時(shí)候做效果最好
天天吃香蕉對身體有什么好處嗎
膝蓋磕到了很疼但能走,可以跑步嗎
舌頭中間有裂紋是什么原因引起的
怎么減掉肚子上的贅肉和小肚腩吃什么喝什么
關(guān)于諾如病毒感染引起的胃腸炎說法不正確的是什么
蘋果梨煮水的功效和作用是什么
雪梨湯怎么做能潤肺止咳化痰孕婦喝
健身增肌三餐飲食搭配有哪些
香蕉含碘高嗎?服碘前能吃嗎?
兒童得了甲流需要幾天才能好
跑步五公里一個(gè)月能瘦多少斤
健身后總是非常饑餓該不該吃
蘿卜梨子煮水喝有什么功效可以放糖嗎
小孩諾如病毒有什么不能吃的
香蕉怎么催熟最快最好方法竅門
每天吃蘋果的最佳時(shí)間是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)
諾如病毒傳染性幾天消失了嗎
跑步熱身運(yùn)動基本動作有哪些
香蕉放在冰箱里好還是放在外面好
怎么減肚子上的贅肉和大腿上的肉
每天慢跑3公里1個(gè)月瘦多少斤
香蕉餅做法簡單又好吃黃磊的做法
小孩子打呼嚕怎么解決小妙招
梨湯可以止咳化痰嗎是真的嗎
梨和紅棗煮水的功效與作用要放鹽嗎為什么
長期健身的好處與壞處是什么
梨膏的熬制作方法比例是多少
抽脂消除腫眼泡手術(shù)安全嗎？
梨子煮水喝有什么功效需要去皮嗎為什么
服用為力蘇有哪些禁忌
熊膽粉的功效主要是什么
服用克銀丸該注意的事項(xiàng)具體是什么
蕁麻疹丸能不能緩解皮膚瘙癢
艾力達(dá)對于男性陽痿疾病能使用的嗎？
撕下的安舒造口袋1902還能用嗎
羅補(bǔ)甫克比日丸多少錢一盒？價(jià)格貴不貴？
肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎
心力丸這個(gè)藥怎么吃?冠心病患者日常要這樣調(diào)理
彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？
